Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лук - хранителни факти и ефекти върху здраветоЛук - хранителни факти и ефекти върху здравето
19 Август
Лукът е зеленчук с форма на луковица, която расте под земята. Лукът може да има редица ползи за здравето, най-вече поради високото му съдържание на антиоксиданти и съдържащи сяра съединения. Вижте повече.
Ето какво да обвиняваме за повишения живак в рибата, която ядем?Ето какво да обвиняваме за повишения живак в рибата, която ядем?
18 Август
Промените в климата вече имат много негативни последици върху живота на хората. Една от тях е повишаване на нивата на токсичен живак в морските риби треска и риба тон. Прекомерният риболов задълбочава тенденцията. . .
Посрещаме Световния ден на пчелния медПосрещаме Световния ден на пчелния мед
18 Август
Днешният 18 август трябва да се отпразнува и с мед, тъй като на тази дата се отбелязва Световният ден на пчелния мед. Инициативата обръща внимание и на пчелите, които ни приготвят този сладък еликсир за здраве.
Помага ли ябълковият оцет при дискомфорт в корема?Помага ли ябълковият оцет при дискомфорт в корема?
14 Август
Стомашно-чревният тракт е тази област от тялото ни, в която най-често усещаме дискомфорт. Помага ли ябълковият оцет при дискомфорт в корема?
6 признака, които показват, че прекалявате със солта6 признака, които показват, че прекалявате със солта
14 Август
Една от най-предпочитаните подправки, която придава неустоим вкус на всяко ястие. Вероятно по тази причина не сядате на масата, ако там няма солница.
Кои са празните калории и защо трябва да ги избягваме?Кои са празните калории и защо трябва да ги избягваме?
14 Август
Калория – това е единица за измерване на енергията, която носят почти всички хранителни продукти. Освен енергия, всеки продукт има своя хранителна и биологична стойност, която осигурява физиологичните нужди на организма от хранителни вещества.
Колко протеин има в едно яйце?Колко протеин има в едно яйце?
14 Август
Повечето хора знаят, че яйцата са много здравословни и са чудесен източник на висококачествен протеин. А колко точно протеин съдържа едно яйце?
7 причини, които обясняват глада ви за солена храна7 причини, които обясняват глада ви за солена храна
12 Август
Много хора обичат солени храни и обикновено, ако продуктите не са добре осолени, им се струват безвкусни. Ако ги питате, ще ви кажат, че го правят инстинктивно, че просто обичат солта.
Ето как се отразяват различните храни върху психическото ни състояниеЕто как се отразяват различните храни върху психическото ни състояние
10 Август
Има храни, които могат да ни помогнат да се почувстваме по-добре. Има и такива, които страшно много обичаме, но след тях се чувствате по-скоро виновни, отколкото доволни.
Лекари обясняват затлъстяването с грешки в храненетоЛекари обясняват затлъстяването с грешки в храненето
09 Август
Затлъстяването се е превърнало в един от главните световни проблеми. То обхваща хора от всякаква възраст. Особено тревожен е този проблем за подрастващите, тъй като се увеличава лавинообразно.
5 храни за здраво сърце + още ползи5 храни за здраво сърце + още ползи
09 Август
Според лекарка от Австралия, има 5 хранителни продукта, които могат да облекчат симптомите на високо кръвно, висок холестерол и сърдечни проблеми. Вижте кои са те:
Важни факти за царевицата, които може би не знаетеВажни факти за царевицата, които може би не знаете
07 Август
Царевицата е зеленчук, който присъства в менюто на мнозина, но истината е, че не спада към особено здравословните и полезните за здравето храни. Като всяко нещо и тя има своите положителни качества и недостатъци
Бърза работилница: Как да готвим миди?Бърза работилница: Как да готвим миди?
06 Август
Разбирачите казват, че една мидена салата например има нужда само от магданоз, лимон, сол и пипер и малко зехтин. Вижте най-важните съвети, които ще ви научат как правилно да готвите миди