Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Да преборим апетита с доматиДа преборим апетита с домати
13 Септ.
1
Ниската калоричност на доматите и полезните елементи, които се съдържат в тях, спомагат за бързото засищане на организма и подтискане на чувството за глад.
Чушките са полезни за очитеЧушките са полезни за очите
12 Септ.
Комбинацията между витамин С и бетакаротин в чушките предотвратява появата на макуларна дегенерация на очите, както и на катаракта.
8 продукта за неусетно отслабване8 продукта за неусетно отслабване
11 Септ.
1
Недолюбвани от диетолозите доскоро, яйцата всъщност имат висока биологична стойност. Те са идеална храна за прилагащите диета за отслабване. Яйцето е единственият продукт в света, събрал в себе си всички необходими вещества
Кои са безвредните подсладителиКои са безвредните подсладители
10 Септ.
На всеки вече е напълно ясно колко вредни са всъщност изкуствените подсладители. Поставяни във всяка храна, с цел да звучи гръмката реклама без захар, производителите всъщност пристрастяват клиентите си към тези отрови.
Храни, които действат като кафеХрани, които действат като кафе
10 Септ.
1
Най-доброто средство за отказване от вредния навик е заменянето му с определен здравословен заместител. Поради това е добре да се запознаете с всички алтернативни варианти за отказване от кафето, т. е - неговите заместители.
Рибеното масло неутрализира ефекта на алкохолаРибеното масло неутрализира ефекта на алкохола
10 Септ.
3
Съдържащите се в рибеното масло омега-3 мастни киселини имат благоприятно въздействие върху сърдечно съдовата система и мозъчната дейност. Учени доказаха, че тези киселини могат да защитят мозъчните клетки от вредното влияние на алкохола.
Плодовите сокове могат да предизвикат диабетПлодовите сокове могат да предизвикат диабет
09 Септ.
2
Специалистите ни съветват вместо да изпиваме 3 чаши плодов сок седмично, да изяждаме три плода. По този начин ще успеем да намалим опасността от диабет със 7 на сто.
Бързо, но полезно храненеБързо, но полезно хранене
08 Септ.
1
Може би се стигна до момента, в който бързото хранене ще е не само вкусно, но и полезно. Това е провокирано най-вече от новите изисквания на клиентите. А браншът е длъжен да се адаптира, за да оцелее.
Кога соевите продукти са непрепоръчителниКога соевите продукти са непрепоръчителни
07 Септ.
Соята е изключително популярен продукт. Отдавна се среща под формата на соево мляко и тофу, както и като добавка към местните продукти, сладкишите и готовите сосове.
Мангото - Кралят на плодоветеМангото - Кралят на плодовете
05 Септ.
Мангото заема челна позиция във всички световни класации за здравословни плодове. В Индия – неговата родина, то се нарича Кралят на плодовете
Лимонов сок с кафе срещу махмурлукЛимонов сок с кафе срещу махмурлук
01 Септ.
Махмурлукът може лесно да с пребори с изпитани средства. За да се отървете от махмурлук, можете да използвате лимони и кафе. Това е изпитана рецепта, която ще ви избави от неприятните симптоми.
Тялото ни подсказва кога и с какво да се хранимТялото ни подсказва кога и с какво да се храним
31 Август
Тялото е най-добрият показател на това кога и с какво да се храним. По това можем да съдим за евентуалните проблеми във вътрешните системи. Внезапните прищявки за определени храни често произтичат от липсата на определени вещества