Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хубавата кожа зависи от хранатаХубавата кожа зависи от храната
18 Август
1
Ако искате кожата ви да е сияйна, внимавайте с какво се храните. Мазната риба, зехтинът, лененото семе, чесънът и лукът съдържат ценни за кожата вещества. Ползата от колагена.
Пъпешът – основен враг на стресаПъпешът – основен враг на стреса
18 Август
Специални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес. Сок от пъпеш намалява умората и стреса, сочи експеримент върху 70 доброволци. Полезните свойства на пъпеша.
Черният ни дроб не понася газираноЧерният ни дроб не понася газирано
18 Август
Черният дроб, който е основна пречистваща система в организма ни, не понася газирани напитки, алкохол, пържено, люто и замразено. Енергийните напитки също тормозят черния дроб.
Храни за уголемяване на бюстаХрани за уголемяване на бюста
16 Август
7
Мечтаете ли да имате по-големи гърди? Вие не сте сами. Много жени мечтаят за по-големи гърди. Един добре оформен и закръглен бюст кара много жени да се чувстват по-комфортно, по-уверени и по-желани.
Смокините помагат на сърцетоСмокините помагат на сърцето
15 Август
1
Смокините съдържат много калий, необходим за сърдечно-съдовата система. На прага на зимата този плод може да помогне на организма да увеличи защитните си сили.
Със зехтин стомахът ви работи като швейцарски часовникСъс зехтин стомахът ви работи като швейцарски часовник
14 Август
15
Зехтинът, смесен с лимонов сок, прочиства черния дроб и жлъчните пътища. Смесен с магданоз и кисело мляко помага на стомаха да работи като часовник.
Оризът ни прави по-паметливиОризът ни прави по-паметливи
14 Август
Редовната консумация на ориз е полезна за паметта, установили са японски учени. Той съдържа полезни белтъчини. Когато приготвяте паеля или ризото, варете ориза в бульон вместо във вода.
Когато ни се яде шоколад, ни липсва магнезийКогато ни се яде шоколад, ни липсва магнезий
13 Август
Когато искаме да хапнем определен продукт, това означава, че организмът ни вика за помощ – липсват ми полезни вещества! За какво плаче организма ни, когато ни се яде определена храна.
Какво представляват аминокиселинитеКакво представляват аминокиселините
12 Август
Аминокиселините най-общо казано образуват белтъчините в човешкия организъм. Те участват в растежа и развитието на мускулната тъкан и помагат за нейното възстановяване.
Да разсеем митовете: Защо трябва да се яде холестеролДа разсеем митовете: Защо трябва да се яде холестерол
12 Август
2
Макар да е вярно, че тялото произвежда холестерол в черния дроб, това не значи, че може да изключите холестерола изцяло от вашия хранителен режим и да очаквате да бъдете здрави.
Яжте червено цвекло за издръжливостЯжте червено цвекло за издръжливост
12 Август
2
Консумацията на сокове от червено цвекло удължава издръжливостта на човек с до 16 . Група британски учени доказват това с каране на колело.
Лечебни свойства на царевицатаЛечебни свойства на царевицата
11 Август
Царевицата, която е толкова вкусна, е и много полезна. Тя има много ценни лечебни свойства. Под царевичните листа се образува т. н. царевичната коса, която е основен продукт за създаване на много лекарствени добавки.