PR ПубликацииДвор и ГрадинаКакво да сготвяКое за какво е полезноКулинарни НовиниКулинарни СъветиЛюбопитноПразнична ТрапезаХранене и Здраве
Кое за какво е полезноФасулът връща усмивката
08 Февр.
1
Нина Норд
Кое за какво е полезноФурмите - хлябът на пустинята
08 Февр.
2
Елиана Василева
Кое за какво е полезноСмокините – полезна алтернатива на захарта
08 Февр.
Нина Норд
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Има ли безвредни подсладителиКато използвате подсладители вместо захар може да натрупате излишни килограми и да нанесете вреда на здравето си. Екстрактът от стевия е безвредна алтернатива на захарта.
08 Февр.
Папаята е плодът на ангелитеПапаята са големи тропически плодове, пренесени от испанските колонизатори от Америка в Азия и Африка. Папаята има редица полезните свойства. В папаята се съдържа папаин.
07 Февр.
1
Стресирани сте? Яжте черен шоколадЧерният шоколад предпазва от стрес. Черният шоколад намалява нивото на хормоните на стреса. Намаляването на стреса пък има дългосрочно благотворно влияние върху здравето.
07 Февр.
Какво да ядем през зимата, за да не дебелеемПрез зимата човек качва средно около 2 до 5 килограма. Механизмът на натрупването им е доста прост: навън е мрачно и студено, а вкъщи е топло и хладилникът е близо.
07 Февр.
3
Диетични ли са пуканкитеПуканките са натурален нискокалоричен и засищащ продукт. Пуканките са източник на висококачествени въглехидрати, а в същото време са нискокалорични, затова са идеални за диета.
07 Февр.
3
Най-после: шоколад за отслабванеС революционен шоколад няма да трупаме килограми, а ще си осигурим отслабване. Вълшебният шоколад съдържа спирулина и аминокиселини, които подтискат глада.
06 Февр.
6
Здравословно меню за зиматаЗа да се храните правилно през зимата, трябва да спазвате някои правила. Хранете се с топла храна. Наблягайте на бульони и зеленчукови супи.
06 Февр.
Бананите – закуска за сърцетоБананите са идеална следобедна закуска, която е полезна за сърцето и подобрява настроението. Банани се ядат и при хроничен гастрит. С бананова диета може за седмица да свалите четири килограма.
05 Февр.
Не е вредно да се яде в полунощНе е вредно да се вечеря в полунощ, стига да консумирате храната си два часа преди лягане. Внимавайте обаче с избора на продукти за вечерята - бананите, гроздето и ябълките не се препоръчват.
05 Февр.
Орехи вместо лекарствоЛечебните свойства на орехите са известни още от най-стари времена. От орехи и други вкусни съставки забъркайте микс, пълен с витамини. Той действа добре на организма и укрепва имунната система.
05 Февр.
С какво да се храним, за да греем от щастиеНастроението на хората зависи и от храната, която приемат. Какви храним да приемаме, за да сме в отлично настроение. Някои полезни храни да избегнете стреса.
05 Февр.
1
За имунитет през зимата яжте репички и фурмиФакт е, че зеленчуците се полезни за здравето. Някои от тях обаче могат да ви направят по-устойчиви срещу заболявания през зимата. Кои зеленчуци освен полезни са и идеалната гарнитура.
05 Февр.
3
Ананас и моркови – дарове за силна паметПлодовете и зеленчуците са полезни за усилване на паметта. Сред най-полезните продукти са морковите, бананите, ананасът. Вижте как точно плодовете и зеленчуците влияят на мозъка.
04 Февр.
Избрано
От категорията
Нашите категории рецепти
30 081
Основни рецепти
15 321
20 781
Други