Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 329

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноПолзата от живата храна

04 Окт.

Нина Норд

Кое за какво е полезноБъзак - лечебни свойства и състав

03 Окт.

Анонимен

Кое за какво е полезноКакво е ресвератрол и за какво е полезен?

02 Окт.

Паолина Сярова

Facebook

Любими

Twitter

Полезно ли е да се пият горещи напитки

02 Окт.

Любителите на чая и кафето често ги пият съвсем горещи, веднага след като са приготвени. Но това изобщо не е полезно и може да навреди на лигавицата на стомаха.

Какво представляват фитонутриентите?

02 Окт.

За да набавяте на организма си Фитонутриенти е добре да похапвате много плодове – разнообразни и всеки ден. Фитонутриентите са много важен компонент за оптималното здравословно състояние.

Плодовете, които подхранват кожата

30 Септ.

Дневният хранителен прием е важен фактор, който може да повлияе на нашата кожа. Ако ядем здравословни храни, кожата ни може да стане лъскава и красива. Храненето определя вида на нашата кожа.

Защо да избягваме солените храни

28 Септ.

Прекалено солените храни са много вредни за бременните и за болните хора, тъй като претоварват бъбреците и черния дроб. За здравия човек също не е добре да прекалява със солените храни.

Опасна ли е консумацията на студени напитки

28 Септ.

Ако пиете много студени напитки, преминаването на храната става много бързо и в червата влиза несмляна храна. Вместо няколко часа храната престоява в стомаха само двадесетина минути.

Опасните бактерии в продуктите

26 Септ.

Микроорганизмите, които предизвикват хранително отравяне, се развиват най-бързо при температура над 10 градуса. За повечето микроби е оптимална температурата на човешкото тяло. Най-опасните бактерии в продуктите

Противовъзпалителни свойства на меда

25 Септ.

Медът съдържа всички необходими за организма вещества – изключително полезен за храносмилателната система, за имунната система. Още през древни времена, египтяните са използвали меда като естествен антибиотик.

Вреди и ползи от олиото

24 Септ.

Олиото съдържа ценни хранителни вещества. В него има много витамини - А и D, E и F. Най-важното предимство на олиото пред животинските мазнини е в това, че в състава му има ненаситени мастни киселини.

Полезни или вредни са зърнените храни

23 Септ.

Зърната, особено пълнозърнестите храни, са съществена част от здравословния начин на хранене. Всички видове зърна са добри източници на сложни въглехидрати и някои ключови витамини и минерали.

Защо трябва да ядем хляб редовно

16 Септ.

Когато човек реши да отслабне, първото, което маха от менюто си, е хлябът. Но е голяма грешка да не консумирате изобщо хляб, тъй като той е много полезен за организма.

Тиквата в народната медицина

15 Септ.

Тиквата е иключително полезна при проблеми с храносмилането, бъбреците и с черния дроб. Болните от хепатит също могат да се възползват от лечебните свойства на тиквата.

Опасно ли е прекаляването с люто

14 Септ.

Всяка люта подправка, консумирана в по-големи дози, е дразнител за лигавицата на стомаха. Това може да доведе до развитието на различни видове стомашни проблеми.