Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиКак да свалим 10 кила с проста бананова диета?

14 Окт.

Илияна Ангелова

ДиетиНисковъглехидратна диета

11 Окт.

Admin

ДиетиКакъв трябва да е режимът на хранене за трениращи

10 Окт.

Нина Иванова

Facebook

Любими

Twitter

Какво става с кожата при отслабване?

09 Окт.

Свалянето на излишните килограми е стремеж на много хора. Когато става въпрос за раздяла със значително число излишна маса настъпват видими промени в кожата. Какво става с кожата при отслабване?

Холивудската диета

28 Септ.

Класическата холивудска диета включва основно месо, яйца, риба, пиле и малко плодове и зеленчуци. Ястията се готвят без мазнина, сол, захар, брашно. Примерно меню при Холивудската диета

Диета и режим за болните от язва и хроничен гастрит

28 Септ.

Язвената болест, гастроезофагеалният рефлукс и хроничният гастрит са лечими заболявания при прецизно съчетаване на подходяща диета, правилен режим на живот и съзнателно провеждане на медикаментозно лечение

Диета Есенно здраве

26 Септ.

Въпреки буквално стотиците хиляди диети, които съществуват, може би най-добрият и ефикасен хранителен режим, който може да ни държи в добро здраве и същевременно да запази фигурата, е този, който е съобразен с природата.

Диета със сладки картофи: ефективна ли е наистина?

16 Септ.

Обикновените картофи не са препоръчителни за консумация по време на диети заради високото съдържание на въглехидрати в тях. Но това не важи за сладкия картоф, който носи много повече ползи за организма.

Диетични рецепти за кето смутита

03 Септ.

Кето смутитата представляват смутита, чийто състав е с минимално количество въглехидрати. Те са особено благоприятни, когато вашата цел е сваляне на излишните килограми. Диетични рецепти за кето смутита.

Хранителен режим за изчистване на мазнини

29 Август

Освобождаването от излишните мазнини, натрупани по тялото, става чрез комбинирането на тренировки и хранителен режим. Хранителен режим за изчистване на мазнини:

С шоколадова диета губите по кило на ден

23 Август

Шоколадовата диета е сред най-бързите начини за отслабване. Губи се по един килограм на ден, през това време се консумира по един шоколад от сто грама. Изключва се консумацията на захар и сол.

Захар или подсладители: Кое е по-добре за отслабване?

22 Август

Захар или подсладители: Кое е по-добро за отслабване? Какво трябва да знаем за подсладителите по време на диета?

Хранене на кръвна група 0

10 Август

Правилно хранене за 0 кръвна група. Важни животински протеини за кръвна група 0. Позволени плодове и зеленчуци за кръвна група 0

Хранене при кръвна група АВ

06 Август

Кръвна група АВ има набор от характерни особености, твърде различни от другите групи, особено от 0 група. Хранене при кръвна група АВ:

12 начина за трайно изгаряне на мазнини

04 Август

Ако искате да изгаряте трайно мазнини и не знаете как това да стане, тази статия е за вас. В нея ще ви разкажем за 12 начина, чрез които можете лесно и трайно да отслабнете.

Хранене на кръвна група А

02 Август

Диетата според кръвната група е начин и модел на хранене за цял живот. Хранене при кръвна група А. Плодове и зеленчуци за кръвна група А. Позволени и забранени храни за хора с кръвна група А