Диети и Отслабване

Изпитани диети и съвети за отслабване . Бързи диети и режими на хранене. Правила при спазване на диети . Ефикасни диети за отслабване .

ДиетиЕсенна диета с карфиол

17 Окт.

Elena Mateva

Диета при проблемиХранене при заболяване на червата

17 Окт.

Жана Г.

ДиетиКак да отслабнете с помощта на мозъка, а не с диети

15 Окт.

Диана Иванова

Facebook

Любими

Twitter

Как да свалим 10 кила за две седмици с проста бананова диета

14 Окт.

Диетата с банани е дело на японски фармацевт за ускоряване на метаболизма с цел справяне с наднорменото тегло. Правилата на банановата диетата - само бройте калории. Закуска на бананова диета. Няма забранени храни!

Нисковъглехидратна диета

11 Окт.

Нисковъглехидратната диета спомага за бързото вталяване. Въглехидратите трябва да присъстват в менюто ни, но да не се прекалява с тях. Нисковъглехидратната диета е много ефективна.

Какъв трябва да е режимът на хранене за трениращи

10 Окт.

Трениращите се хранят на по-малки порции 4 до 6 пъти дневно. За трениращите е важно да следят дневният прием на калории.

Какво става с кожата при отслабване?

09 Окт.

Свалянето на излишните килограми е стремеж на много хора. Когато става въпрос за раздяла със значително число излишна маса настъпват видими промени в кожата. Какво става с кожата при отслабване?

Холивудската диета

28 Септ.

Класическата холивудска диета включва основно месо, яйца, риба, пиле и малко плодове и зеленчуци. Ястията се готвят без мазнина, сол, захар, брашно. Примерно меню при Холивудската диета

Диета и режим за болните от язва и хроничен гастрит

28 Септ.

Язвената болест, гастроезофагеалният рефлукс и хроничният гастрит са лечими заболявания при прецизно съчетаване на подходяща диета, правилен режим на живот и съзнателно провеждане на медикаментозно лечение

Диета Есенно здраве

26 Септ.

Въпреки буквално стотиците хиляди диети, които съществуват, може би най-добрият и ефикасен хранителен режим, който може да ни държи в добро здраве и същевременно да запази фигурата, е този, който е съобразен с природата.

Диета със сладки картофи: ефективна ли е наистина?

16 Септ.

Обикновените картофи не са препоръчителни за консумация по време на диети заради високото съдържание на въглехидрати в тях. Но това не важи за сладкия картоф, който носи много повече ползи за организма.

Диетични рецепти за кето смутита

03 Септ.

Кето смутитата представляват смутита, чийто състав е с минимално количество въглехидрати. Те са особено благоприятни, когато вашата цел е сваляне на излишните килограми. Диетични рецепти за кето смутита.

Хранителен режим за изчистване на мазнини

29 Август

Освобождаването от излишните мазнини, натрупани по тялото, става чрез комбинирането на тренировки и хранителен режим. Хранителен режим за изчистване на мазнини:

С шоколадова диета губите по кило на ден

23 Август

Шоколадовата диета е сред най-бързите начини за отслабване. Губи се по един килограм на ден, през това време се консумира по един шоколад от сто грама. Изключва се консумацията на захар и сол.