Хранене при проблеми

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Печеното пиле е най-засищащата хранаПеченото пиле е най-засищащата храна
04 Април
Пилешкото месо ни засища най-много според диетичният режим на хранене, съобразен с индекса на засищане на продуктите. Подобни храни са лещата, риба тон, банани, обезмаслена извара, ориз и др.
Блокче шоколад на ден бори лошия холестеролБлокче шоколад на ден бори лошия холестерол
02 Април
10-20 грама шоколад на ден са в състояние да прогонят лошия холестерол от вашия организъм и да регулира нивата на холестерола като цяло. Хапването на какао и действието на полифенолите.
Подобрете храносмилането със зелена салатаПодобрете храносмилането със зелена салата
29 Март
Зелените салати и зеленчуци са идеални за прочистване на организма от токсини. Зелената салата от маруля помага за подобряване на дейността на стомашно-чревния тракт и активизирането на черния дроб.
Ягоди срещу лош холестеролЯгоди срещу лош холестерол
28 Март
Похапването на 500 г ягоди на ден може да помогне за побеждаване на т. нар. лош холестерол, сочат резултатите от проучване.
Ново 20: Наситените мазнини не били вредни за сърцетоНово 20: Наситените мазнини не били вредни за сърцето
27 Март
2
За да се намали рискът от сърдечносъдови заболявания, всеки лекар ще ви посъветва да избягване наситените мазнини. Всеки, без няколко британски медици.
Орехите са полезни срещу диабетОрехите са полезни срещу диабет
20 Март
Хранителен режим, в който фигурират повечко орехи, помага на пациентите с диабет тип 2 и спомага за борбата със сърдечно-съдовите заболявания.
Фибрите могат да ни избавят от висок холестеролФибрите могат да ни избавят от висок холестерол
16 Март
Започваме с ограничаване на наситените мазнини, но диетолозите твърдят, че да ограничим храните, които повишават холестерола, съвсем няма да бъде достатъчно.
Живениче помага при лениви черваЖивениче помага при лениви черва
14 Март
Живеничето или т. нар. разгон е плевел, широко използван в народната медицина. То има високо и тънко червеникаво стебло, което може да достигне до метър височина.
Дяволска уста при умора и главоболиеДяволска уста при умора и главоболие
13 Март
Една от основните функции на дяволската уста е факта, че прогонва главоболието, заедно с умората. Тя има успокояващ ефект и върху гладката мускулатура, което я прави полезна за сърцето.
Лечебни рецепти с волски езикЛечебни рецепти с волски език
05 Март
Билката волски език се справя много добре с упорита и суха кашлица. Препоръчва се да се пият отвари от билката при състояния на трахеит, бронхит, болести на далака, хронични нефрити и др.
Лечебни рецепти с бял имелЛечебни рецепти с бял имел
28 Февр.
Белият имел може да ви помогне, ако страдате от нервни разстройства, ако имате пристъпи на паника, бъбречни нарушения, нередовна менструация, бронхиална астма, главоболие и безпокойство и др.
Народна медицина с дрянНародна медицина с дрян
22 Февр.
Независимо колко са узрели плодовете на дряна, те винаги имат особен и тръпчив вкус. Можете да съхранявате свежите плодове няколко дена, след като сте ги откъснали.