Безсънието може да се дължи на много причини - например на физически, психични и социални фактори, а може да е резултат на комбинации от трите.
Безсънието понякога се лекува лесно, но има и случаи, когато това се оказва сложно. Необходимо е да се потърси лекарска помощ. Ако след основен преглед на болния е установено, че безсънието не е от медицинско естество, положението може бързо да се подобри дори и без лекарства.
Билкова рецепта при безсъние №1
стръкове от калуна - 20 г
Листа от лечебна маточина
Корен от валериана - 100 г
Начин на приготвяне: Смесете тези билки в посоченото съотношение. Сложете една чаена лъжица от сместа в една чаена чаша вода и варете 5-10 минути. После прецедете. Изпивайте вечер 1-2 чаени чаши топла отвара.
Билкова рецепта при безсъние №2
Корени от Жълта иглика - 5 г
Цветове от Жълта иглика - 10 г
Кори от корени на кисел трън - 10 г
Листа от градински риган
Корени от валериана - 20 г
Начин на приготвяне: Смесете тези билки в посоченото съотношение. Сложете една чаена лъжица от сместа с една чаена чаша вода и варете 5-10 минути. После прецедете 1-2 чаши топла отвара.
Билкова рецепта при безсъние №3
Листа от лютива мента
Корени от Ангелика - 30 г
Корени от валериана
Начини на приготвяне: Смесете различните билки в посоченото съотношение. Две чаени лъжици от сместа 2 чаени чаши вода и варете 5-10 минути. После прецедете. Изпивайте два три пъти на ден по една чаша топла отвара.
Билкова рецепта при безсъние №4
Корени от валериана - 10 г
Шишарки от хмел - 20 г
Листата маточина - 20 г
Плодове от хвойна - 20 г
Стръкове от полски хвощ - 30 г
Цветове от глог - 40 г
Начин на приготвяне: Смесете тези билки в посоченото съотношение. Сложете една чаена лъжица от сместа с една чаена чаша вода и варете 5-10 минути. После прецедете. 1-2 чаши топла отвара.
Коментари