Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко протеин има в пилето?Протеин в пилешките трътки: 13.5 g протеин
52 g пилешки трътки съдържат 13.5 g протеин. Това е равно на 26 g протеин за 100 g....
05 Юли
Колко калории има в една пържена филия?И понеже най-хубавите неща в живота са неморални, незаконни или се пълнее от тях, стигаме до въпроса колко килокалории се съдържат в една пържена филийка....
16 Ноем.
Колко протеин има в едно яйце?Приемането на достатъчно протеин е много важно за изграждането на костите и мускулите, както и за поддържането на добро общо здравословно състояние.
Колко протеин съдържа едно яйце?...
14 Август
Колко протеин има в различните видове месоКолко протеин има в пилешкото месо
Пилешкото месо е един от най-популярните източници на протеин в хранителната ни диета....
08 Февр.
Колко протеин има в соята?- 11 г соев протеин;
- 2/3 чаша едамаме, съдържа 6 грама соев протеин;
- 2/3 чаша зелена (сладка) соя, съдържа - 7 до 9 г соев протеин
Препоръчително е да се приема по 25 г соев протеин на ден....
23 Май
Колко протеин има в яйцата?Протеинът в яйцата предоставя необходимите аминокиселини, които организмът използва за изграждане и ремонт на тъканите, мускулите и клетките.
Колко протеин се съдържа в яйцата?...
12 Февр.
Колко протеин има в яйцата?Т.е. яйченият жълтък съдържа 3 г протеин, а белтъкът – също 3 г....
05 Ноем.
Запеканка ала Каквото имаЗа тази рецепта за картофена запеканка съм използвала продуктите от хладилника, общо-взето каквото има, и стана страхотно!...
18 Ноем.
1
Гювечета с каквото имаОбелете лука и го нарежете на полумесеци. Кренвиршите нарежете на колелца, а бекона на тънки парчета.
Подмажете гювечетата от вътре и сложете във всяко кренвиршче, отгоре топено сирене, маслинки, лук и по две супени лъжици...
29 Февр.
1
Мекици Една нощПосле премесете тестото и го сложете в найлонов плик, намазан с олио, и приберете в хладилник за една нощ. Пликът трябва да е по-голям от тестото, за да има място къде да втаса....
17 Април
1
Колко протеини има в бананите?в чаша пюре от банани и 1.64 грама протеин в чаша нарязани банани....
08 Май
Колко протеин има в говеждото месо?И стигаме до въпроса колко грама протеин има в говеждото? Количеството на протеините в 100 г говеждо месо зависи от това от коя част на животното е то....
17 Ноем.
Колко калории има в една салата?Тази смес осигурява протеини, фибри, витамини, минерали и мазнини....
07 Февр.
Колко алкохол има в една бира?Бирата е най-често консумираното алкохолно питие, след водата и чая. Бирата се получава, като се вари и ферментира нишесте, което бива получавано от зърнено-житни култури. А те най-често са малцов ечемик, пшеница, ръж,...
23 Ноем.
Колко калории има в една ябълка?Състав на ябълката
- 95 калории;
- о мазнини;
- 25 г въглехидрати;
- 19 г захар;
- 4 г влакна;
- 0 г протеин;
Захарта, която консумирате чрез ябълките, е много по-различна от тази, която се съдържа в шоколадови вафли...
19 Ноем.
Колко седмици има в една година?Годината е така наречният "орбитален" период, в който Земята се движи около слънцето. Има различни видове години. В астрономията много широко биват използвани сидерична и тропическа година.
Сидеричната е единица за...
03 Дек.
Пържола в тавичкаЗагрейте фурната на 160 градуса. Оваляйте месото в брашното, което предварително сте подправили с подправки по желание.
Загрейте 1 с.л. олио в голям тиган и запържете месото до покафеняване. Пренесете го в огнеупорна...
02 Април
Една по различна мусакаИзмийте и сварете картофите в подсолена вода до пълна готовност. Прецедете и оставете да се охладят.
Почистете праза и морковите, нарежете на дълги ленти. Поставете морковите във вряла вода и бланширайте за 5 минути,...
26 Дек.
Колко калории има в една чаша кафе?Свикнали сме да мислим, че можем да пием колкото си искаме кафе по време на диета, защото то има диуретичен ефект и спомага допълнително за намаляване на килограмите, но това не е съвсем така....
18 Април
Колко калории има една порция пържени картофки?стандартна порция пържени картофки без сирене, с тегло от 200 грама се съдържат цели 368 - 380 калории, като тяхното количество варира в зависимост от сорта на използваните картофи и температурата на пържене, съответно и колко...
22 Март
Агнешка пържола с гарнитураПоднасяме агнешките пържоли с гарнитура от домати и краставици....
26 Април
Скрита пържола в гювечеНа дъното на гювечетата слагаме по 1/2 с.л. мас, от горе малко зеле, две пържоли и скриваме със зеле.
Похлупени печем за един час на 200 гр....
02 Март
3
Свинска пържола с манатаркиНарежете месото на 8 пържоли и ги начукайте добре.
Овкусете ги с черен пипер. Смесете розмарина, солта, чесъна и ги счукайте до получаване на паста....
28 Септ.
1
Пилешка пържола с горчицаПосле сложете всяка една във фолио, което се затваря като плик.
Печете на скара (барбекю или грил тиган) за около 10 минути на всяка страна....
28 Февр.
2