Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 261

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноКонопеното семе е алтернатива на рибата

14 Окт.

Елица Христова

Кое за какво е полезноРазгадаха най-накрая тайната на френската диета

13 Окт.

Паолина Сярова

Кое за какво е полезноЯжте слънчогледови семки срещу диабет

12 Окт.

Петьо Любомиров

Facebook

Любими

Twitter

Генномодифицираният лецитин е скрита отрова!

11 Окт.

Соевият лицетин е една от най-често срещаните субстанции в шоколадовите изделия. И по-точно, става въпрос за генномодифицирания соев лецитин, който се среща в 95 процента от какаовите продукти у нас

Кои са най-витаминозните супи?

10 Окт.

С изключение на така добре познатия ни таратор, който също е много полезен, но не толкова богат на витамини, почти всички студени зеленчукови супи, сред които и гаспачото, са много витаминозни

Гнусни факти, които ще ви откажат от бързата храна

09 Окт.

Бързата храна е една от най-нездравословните. Ако това не може да ви откаже от приема ѝ обаче, то следващите факти със сигурност ще успеят. Във всичко, което се сервира в тези вериги, има и порядъчно количество косми.

Не пренебрегвайте консервираните домати

08 Окт.

Оказва се, че дори в стерилизирано състояние доматът не е за подценяване. Според учените здравословни ползи от този зеленчук даже се увеличават, когато той е консервиран.

Пийте портокалов сок вместо кафе сутрин!

06 Окт.

Според повечето хора най-подходящо за повишаване на концентрацията сутрин е кафето. Ново изследване обаче твърди, че най-добрата напитка за това е портокаловият сок.

Правила за здравословна следобедна закуска

03 Окт.

Диетолозите препоръчват да се закусва следобед. Разбира се, менюто ви трябва да включва качествени и богати на витамини храни.

Лечебната сила на мащерката

30 Септ.

Мащерката е една от най-разпространените билки, които виреят у нас. Mожете да я срещнете на много места и като диворастящо растение.

От колко захар се нуждаем ежедневно?

27 Септ.

Количеството захар, от което се нуждаем дневно, е определено от Световната здравна организация от 1990 година. Според него дневната доза е 50 г за жени и 50 г за мъжете. Нови данни по въпроса обаче са категорични - дневната доза е до 30 г

Грозде и тиква срещу есенната депресия

26 Септ.

Прогонете есенната депресия със здравословно меню от сезонни храни - тиква, грозде, ябълки, червени чушки. Задължително яжте пилешко месо и бяла риба, пийте много вода.

Всички ползи на семената от мак на едно място

25 Септ.

Маковото семе е масово използвано в хлебопроизводството и сладкарската промишленост. То се добавя за подобряване на вкуса на изделията. В народната медицина със семена от мак се приготвят разбообразни отвари срещу зъбобол, кашлица и главоболие

За вашето здраве: Научете кои са добрите мазнини!

24 Септ.

Мазнините често се сочат като главна причина за напълняването. Нови изследвания по въпроса обаче сочат като голяма грешка да се приравняват телесни мазнини с тези, идващи от храната. Доказано е, че човек може да напълнее и само от въглехидрати

Безбройните здравословни ползи на Конопеното олио

23 Септ.

Конопеното масло е много ценно при сърдечно-съдови заболявания. Конопеното масло лекува напуканата и суха кожа с лекота, подхранва кожата и подобрява циркулацията на кръвта, като бори и косопада

Учени: Каймакът от млякото ви пази от инсулт

22 Септ.

Последно проучване на учени от Кливландския университет установи, че млякото с каймак е изключително полезно и може да понижи в пъти риска от инсулт и сърдечни заболявания.