Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 45

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Хранене и Здраве

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблеми26 съвета за отслабване, които доказано работят!

26 Дек.

Кремена Рикова

Хранене при проблемиЦвеклото - най-доброто средство за възпалено гърло

26 Дек.

Мария Симова

Хранене при проблемиКакви са ползите от спирането на захарта?

20 Дек.

Моника Иванова

Facebook

Любими

Twitter

Какво да правим при постоянно подут корем и газове?

18 Дек.

Подут корем и газове - неприятно състояние, което сме сигурни, че е сполетявало всеки. Но как да се справим, ако нещата не са еднократни, а се случват постоянно?

Колко кофеин има в безкофеиновото кафе?

12 Дек.

Безкофеиновото кафе е алтернатива за тези, които искат да намалят приема на кофеин. Въпреки това имайте предвид, че безкофеиновото кафе не е напълно без кофеин

15 храни, които стимулират имунната система

09 Дек.

В сезона на студените зимни дни и грипните вируси е от изключително значение да имате силна имунна система. Снабдете се с тези 15 храни, които стимулират имунната ви система

Ето как лицето сигнализира за липсата на витамини

08 Дек.

Често тялото ни сигнализира за липса на витамини или минерали по лицето. Ето как да разчетем знаците, които ни дава нашето лице, и да преборим дефицита на витамини

Няколко начина да загубите 5 килограма

05 Дек.

Следните начини са се доказали като успешни в загубата на килограми. Опитайте ги и вижте какво ще ви донесе успех.

Защо да не комбинираме риба и мляко?

04 Дек.

Знаете, че има безброй приказки и мисли, свързани с храненето, които поставяме под общия знаменател бабини деветини или пък отживелици. Но защо да не комбинираме риба и мляко?

Как се отразява прекаляването със солта на организма

03 Дек.

Отровата е в дозата. Солта е важна за тялото, но прекаляването с нея крие сериозни здравословни вреди. Вижте как се отразяват прекомерните количества сол за организма

Как да консумираме по-малко захар

03 Дек.

Смята се, че съвременните хора консумираме около 17 с. л. чиста добавена захар на ден. Имайте предвид, че максималният лимит е 6 с. л. Как да ограничим захарта?

Алтернативи на месото и млякото при постещите

27 Ноем.

Постът е добър начин да бъде пречистено тялото. Ето няколко добри идеи за това кои са заместителите на месото и млякото по време на пост.

Намалете солта, компенсирайки с пикантни храни

27 Ноем.

Всеки знае, че прекалената консумация на солени храни не води до нищо добро. Затова може да намалите солта, като я заместите с пикантни храни. Вижте как

Как да се храним, ако искаме да намалим приема на захар?

25 Ноем.

Да, захарта дава много енергия, но това е енергия, която бързо се изчерпва. Виж как да се храниш, ако искаш да намалиш приема на захар?

Храни за подобряване на чревната флора

25 Ноем.

За да ускорите растежа на полезните бактерии в стомаха, трябва да създадете благоприятна среда в храносмилателния тракт. Вижте топ 5 храни за добра чревна флора