Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 68

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблемиАгаве регулира нивата на инсулин в кръвта

08 Май

Пламена M.

Хранене при проблемиНародна медицина с котешки нокът

08 Май

Admin

Хранене при проблемиДивият чесън (левурда) изобилства от магнезий

05 Май

Пламена M.

Facebook

Любими

Twitter

Откриха как да сме сити, без да ядем

04 Май

Учени от Харвардския университет направиха революция в диетичното хранене. Специалистите намериха начин, по който всеки, решил да ограничи ежедневната си консумация на храна, да изключи чувството си на глад.

Предозиране с йод

04 Май

Много е важно при опасност от отравяне с йод да се потърси незабавна медицинска помощ. Допустимите граници на дневен прием на йод са около 150 микрограма, като при бременни и кърмачки не трябва да надвишава 220-290 микрограма.

Дивият чесън (левурда) бори безсъние и високо кръвно

25 Април

Дивият чесън е познат още като левурда, див лук, горски чесън и др. Той е подобен на градинския лук, но повече наподобява красиво цвете. А ползите му са неизмерими.

Да надхитрим вечерния глад

21 Април

Доказано е, че здравето и храната са тясно свързани. Също така е доказано, че колкото повече похапваме, толкова по-силен става апетитът ни, докато накрая вече сме изгубили контрол върху килограмите.

Преборете стреса с Кава Кава

20 Април

Екзотичното растение кава кава се среща на някои тихоокеански острови в Тихия океан, основно в тропическа Полинезия.

Рисковете от обилното хранене

02 Април

Обилното хранене може да доведе не просто до качване на килограми и затлъстяване, но и до сериозни здравословни проблеми. Най-добрият начин да надделеете над вълчия апетит е като си наложите да се храните редовно

Как да ограничим количеството приемана захар

31 Март

Ограничаването на захарта изведнъж, особено при хора, които ежедневно консумират големи количества, може да причини известен дискомфорт – нервност, проблеми със съня и др.

Кои са есенциалните мастни киселини

30 Март

Есенциалните мастни киселини, наричани накратко ЕМК, са жизнено-важни съставки, които организмът не може сам да синтезира, а ги набавя от външни източници.

Храни за усмиряване на апетита

24 Март

Течностите са много важни за усмиряването на апетита – препоръчително е да изпивате чаша вода преди всяко хранене. Шоколадът също участва дейно в борбата с вълчия апетит.

Народна медицина с калина

22 Март

Растението калина, познато също като офика или самодивско дърво, е често срещано в България и се използва широко в народната медицина. Плодовете на калината са богати на витамин С, дъбилни вещества, захари, винена, ябълкова и лимонена киселина, пектин и д

Правила за ограничаване на калориите

16 Март

Ако ви е трудно да спазвате определена диета, в която се изключват най-различни продукти, опитайте ваш собствен режим. Можете, например, да ограничите калориите, които приемате всеки ден, без това да ви натоварва или да ви оставя гладни.

Чемериката лекува косопад и пърхот

09 Март

При използване на чемерика трябва да се има предвид, че дори външното приложение може да предизвика тежки отравяния, които могат да имат фатален край.