Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 69

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Хранене и Здраве

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблемиРисковете от обилното хранене

02 Април

Надежда Недева

Хранене при проблемиКак да ограничим количеството приемана захар

31 Март

Паолина Сярова

Хранене при проблемиКои са есенциалните мастни киселини

30 Март

Елица Христова

Facebook

Любими

Twitter

Храни за усмиряване на апетита

24 Март

Течностите са много важни за усмиряването на апетита – препоръчително е да изпивате чаша вода преди всяко хранене. Шоколадът също участва дейно в борбата с вълчия апетит.

Народна медицина с калина

22 Март

Растението калина, познато също като офика или самодивско дърво, е често срещано в България и се използва широко в народната медицина. Плодовете на калината са богати на витамин С, дъбилни вещества, захари, винена, ябълкова и лимонена киселина, пектин и д

Правила за ограничаване на калориите

16 Март

Ако ви е трудно да спазвате определена диета, в която се изключват най-различни продукти, опитайте ваш собствен режим. Можете, например, да ограничите калориите, които приемате всеки ден, без това да ви натоварва или да ви оставя гладни.

Чемериката лекува косопад и пърхот

09 Март

При използване на чемерика трябва да се има предвид, че дори външното приложение може да предизвика тежки отравяния, които могат да имат фатален край.

За какво помага чаят от бял имел

07 Март

Белият имел се използва при затруднено дишане, за подобряване на кръвообращението, при горещи вълни. Винаги трябва да се консултирате със специалист преди неговото приложение.

Лечебни рецепти с Бакопа мониери

26 Февр.

Бакопа мониери е единствената билка, която гони по успех гинко билобата в борбата със загубата на памет.

Лечебни отвари с хидрастис

25 Февр.

Днес, лековитото растение е застрашено от изчезване. Когато се използва, е препоръчително да се залага само на продукти, произведени от билка с култивиран и органичен произход.

Билката исоп при безсъние и нервно пренапрежение

13 Февр.

Безсъние, тревожност, напрежение – все свързани състояния. Най-честата причина за безсънието е стресът, който в повечето случаи е в резултат на пренапрежение.

Босилекът подобрява паметта и концентрацията

12 Февр.

Не само маслото от босилек помага за възстановяване на концентрацията и подобряване на паметта. Могат да се използват още масло от мента, розмарин, исоп.

Пореч – билката, която лекува сърце

11 Февр.

В състава на пореч можем да открием завидни стойности на желязо, калий, калций, манган, мед, цинк и магнезий. Билката е много богата на фитонутриенти, минерали и витамини.

Изгонете главоболието и кръвното с чубрица

10 Февр.

Отварата от чубрица се прави с половин литър вода и 2 с. л. от ароматната подправка – сложете водата да заври в подходящ съд, след което добавете чубрицата и отдръпнете от горещия котлон.

Помага ли билката кава кава при лечение на рак?

05 Февр.

Организмът не развива зависимост от билката, като в същото време се постига релаксиращо действие. Последиците са понижени нива на стрес.

Добро храносмилане благодарение на чубрица

04 Февр.

При редовно консумиране на тази смес ще забележите, че газовете са намалели – метеоризмът в червата ще изчезне напълно, а храносмилането ви е подобрено значително.