Gotvach.bg»Статии»Търсене
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Смокините – полезна алтернатива на захартаПолезна алтернатива на захарта са сушените смокини. Те съдържат много ценни витамини - В-каротин, В1, В3, РР и витамин С....
08 Февр.
Вредните храни убиват полезните бактерии в стомахаНещо повече - той обяснява, че едва няколко от милионите им видове са вредни за нас....
15 Май
Здравословна алтернатива на всяка от любимите ни вредни храниЗа да живеете по-дълго, има смисъл да изоставите редица вредни (макар и много вкусни) храни. За щастие има алтернатива за всяка от тях.
Риба вместо пържола
Вредността на червеното месо е доказана....
16 Юни
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Храни, които са алтернатива на сьомгатаВ тези и в случай че не обичате точно тази морска храна - предлагаме ви алтернатива на сьомгата. Вижте няколко здравословни храни, които могат да бъдат чудесен заместител на сьомгата....
23 Април
Най-полезните и най-вредните храни за щитовидната жлезаХрани, вредни за щитовидната жлеза
Като най-вредни за щитовидната жлеза се сочат бързите храни. Това се дължи на изкуствените добавки, които се слагат в тях. Те са причина за хормоналния дисбаланс....
10 Юли
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Здравословни заместители на вредните храниВ забързания свят, в който живеем, вредните храни буквално са ни обградили. Това наистина е много сериозен проблем, който обаче може да бъде решен, стига да си послужим с някои дребни хитринки....
03 Март
Полезните храни могат да бъдат и вредниОказва се, че здравословните храни могат и да не бъдат толкова полезни и да навредят, особено когато се консумират в огромни количества....
02 Януари
Най-вредните полезни храниВсеки от нас има най-обща представа кои храни са вредни, причиняват болести или съсипват настроението ни и кои са онези хранителни продукти, които са в състояние да ни направят столетници....
12 Ноем.
12
По-полезна алтернатива на олиото, когато пържим тестоЧесто се поддаваме на тези тестени изкушения и след това сме обзети от вина заради консумирането на пържени и вредни глезотии....
04 Април
Алтернатива: Замени солта с люти храни!Оказва се, че пикантните храни могат да са алтернатива на солта.
Консумацията на люто активира същите центрове в мозъка, които и солените храни....
02 Дек.
Най-добра алтернатива на храните алергениЗаменете с: Печете с овесено брашно или бадемово брашно и използвайте основни зърнени храни като киноа, кафяв или червен ориз, елда, амарант, просо или дори царевица....
31 Юли
Полезните преработени храниИма обаче преработени храни, които не само са вкусни, но притежават и много полезни качества.
Представяме списък на 8 полезни преработени храни, които спокойно можете да включите в здравословното си меню....
01 Окт.
Вредните храни в нашето ежедневиеЗдравословните заместители на всички вредни храни са алтернативата, без която не можем да си осигурим здраве....
28 Май
Най-вредните за зъбите храниРазбира се, често дори и да са без захар, бонбоните са подсладени с изкуствени подсладители, които понякога са дори по-вредни....
14 Септ.
За ползата от вредните храниВ стремежа си да имат перфектна фигура много жени не консумират продукти, които обичат.
Но те са много полезни за красотата им, твърдят френски учени. Така например някои мазнини като зехтина и растителните масла...
31 Август
1
Най-вредните храни за мъжетеСоеви храни
Соевите продукти са вредни за мъжкото хранене заради фитоестрогените, които са в големи количества при тях....
31 Януари
Алтернатива на успокоителнитеВъпреки че една от основните съставки в бирата е наистина хмел, прекомерна консумация на бира ще окаже вредни ефекти на вашето здраве....
28 Ноем.
Кратък списък на полезните храниПолезните храни все пак може да се намерят в супермаркетите. Дори може би вие имате доста от тях във вашите килери и хладилници в този момент....
15 Май
1
Най-вредните храни в менюто на българитеМного вредни са пушените меса, пушената риба и пушените колбаси.
Като алтернатива на вредната храна у нас може редовно да приготвяте на своето семейство домашно кьопоолу или салата Снежанка....
14 Юни
3
Полезните и вредни храни – разликата в калориите ще ви шокираЕто защо е добре да знаете колко калории има в полезните храни и лакомства, както и в едни от определяните за най-вредни....
24 Окт.
Най-вредните храни за вашето детеНякои храни могат да повлияят зле върху теглото на детето, като доведат до рязко покачване на килограмите. Вредни за здравето на детето ви са няколко групи храни....
04 Януари
1
Най-полезните зимни храниЕто защо днес ви предлагаме списък с няколко достъпни храни, благодарение на които може да повишите имунната защита на организма си....
26 Януари
Здравословна алтернатива на мазнинитеИ ако за изброените видове продукти има редица спорове относно тяхната полезност, то за някои други няма никакво съмнение, че са категорична здравословна алтернатива....
09 Февр.