Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Превърнете любимите си храни във вегетарианскиПревърнете любимите си храни във вегетариански
28 Юли
Включвайте тези 5 храни все по-често в ежедневното си меню и постепенно ще осъзнаете, че не се нуждаете от месо.
Невероятните ползи за здравето, които ни носи черният оцетНевероятните ползи за здравето, които ни носи черният оцет
26 Юли
Искате ли да знаете как да намалите холестерола и да предотвратите рака? Черният оцет е отговорът! Този оцет е популярна подправка в азиатската кухня, използвана в суши и широка гама от други ястия.
20 полезни храни за здрави зъби и венци20 полезни храни за здрави зъби и венци
24 Юли
Изборът ви на правилно меню също е от значение, когато искате зъбите ви да са бели, здрави и блестящи, а венците – стегнати.
За да спиш като бебе! Топ 10 на най-ефикасните храни и напитки за спокоен сънЗа да спиш като бебе! Топ 10 на най-ефикасните храни и напитки за спокоен сън
22 Юли
Когато добрият сън е част от нашето ежедневие, тялото ни функционира нормално. Имаме добър тонус, настроението ни е приповдигнато, можем да поддържаме килограмите си в норма и сексуалният ни живот е качествен.
Кога е най-полезно да се ядат плодовеКога е най-полезно да се ядат плодове
22 Юли
Ако сте привърженици на здравословното хранене, вероятно консумирате много плодове. Знаете ли обаче кога точно да ги похапвате, за да са най-полезни за тялото ви?
Как да пием вода и защо горещата вода е панацея?Как да пием вода и защо горещата вода е панацея?
21 Юли
Чаша вода – не само средство за утоляване на жаждата, но и полезен продукт за здравето на организма. Всеки знае, че трябва да пие много течности, но много малко хора знаят как да пият вода правилно.
Билколечение: Как се приготвят лапи, отвари, настойки?Билколечение: Как се приготвят лапи, отвари, настойки?
20 Юли
Запарките и отварите представляват водни извлеци от билките, които се приготвят по сходен начин. Запарката обикновено включва цветовете и листата на растението, докато отварата използва стъблото, корените и кората му.
10 здравословни практики в детското меню10 здравословни практики в детското меню
20 Юли
Как да отгледате дете, което предпочита круша пред пържени картофки? Звучи ви странно, смешно? Но не е невъзможно. Повечето от нашите вкусови предпочитания се формират през първите години от живота ни.
Царете на плодовете: Безценните ползи от горските плодовеЦарете на плодовете: Безценните ползи от горските плодове
18 Юли
Безценният дар на природата. Така диетолозите наричат плодовете, които ние слагаме под общото име горски.
Хималайска сол - бяло злато, което лекува над 20 заболяванияХималайска сол - бяло злато, което лекува над 20 заболявания
17 Юли
Хималайската сол е най-здравата и чиста сол в света. Тя съдържа 84 скъпоценни елемента, които се съдържат в тялото ни, и по този начин осигурява всички минерали, необходими за нашето тяло.
Псориазис – причини, симптоми и витамин, който ви липсва!Псориазис – причини, симптоми и витамин, който ви липсва!
17 Юли
Най-доброто лечение на псориазиса е излагането на слънчева светлина, за да се повиши нивото на витамина. Прекарвайте повече време на слънце, но не на пряка слънчева светлина
Защо е важно да се придържате към сезонно хранене?Защо е важно да се придържате към сезонно хранене?
17 Юли
Най-голямата жизнена сила е в плодовете и зеленчуците, защото само те са истинска жива храна. Сготвената, консервираната и другата мъртва“ храна са истинската причина за толкова зачестилите проблеми с храносмилането
Всеки има такъв проблем! Излекувай го и ще се преродишВсеки има такъв проблем! Излекувай го и ще се преродиш
16 Юли
Шлака се нарича състоянието, при което лошото усвояване на хранителните маси се отлагат в перианалното пространство на ректума и остават там за дълго време, причинявайки гниене и ферментация.