Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За ползите от ядкитеЗа ползите от ядките
03 Май
Повечето хора мислят, че ядките са с високо съдържание на калории и мазнини . И са прави! Ядките са доста калорични. Но въпреки това е много трудно да не преяждаме с тези вкусни занимавки.
Слузообразуващи храни в организмаСлузообразуващи храни в организма
03 Май
Слузта се произвежда от тялото, за смазване и защита на мембраните на храносмилателния тракт, дихателните пътища, пикочните и репродуктивните пътища срещу дразнители и замърсители или канцерогенни съединения.
Какво да ядем през лятото, за да се чувстваме добреКакво да ядем през лятото, за да се чувстваме добре
02 Май
Как да се храним през лятото и кои са подходящите храни за най-горещия сезон? Плодова или зеленчукова салата, печена риба, много кисело мляко, вода и фрешове – идеалната комбинация храни за лятото.
Вреди от прясното млякоВреди от прясното мляко
01 Май
24
Какви са някои от проблемите с млякото? Производство: По-голямата част от млякото в днешно време се добива от животни, които са стимулирани да произвеждат мляко с помощта на хормони.
Чайове и отвари за успокоение на нервитеЧайове и отвари за успокоение на нервите
01 Май
Напрегнато ежедневие, малко работа, много проблеми – кои билки могат да ни помогнат за нервните състояния?
Горчицата – козметика и лекарствоГорчицата – козметика и лекарство
01 Май
1
Горчицата е известна още от древността. Семето на горчицата е много полезно и може да се използва като лекарство, а също така и с козметични и дори с домакински цели.
Подправките при бременностПодправките при бременност
30 Април
По време на бременността се препоръчва ограничаване на консумацията на прекалено люти и солени храни. Трябва да се избягва канелата и чесъна, препоръчва се кориандър и джинджифил.
Mинералите в човешкия организъмMинералите в човешкия организъм
27 Април
Минералите са изключително важни за правилното функциониране на човешкия организъм. Това са магнезий, калций, мед, йод, калий, ванадий и сяра. Те могат да бъдат набавени от определени храни.
Ползи и приложение на суха горчицаПолзи и приложение на суха горчица
26 Април
1
Известно е, че горчицата е много полезна за храносмилането и може да помогне за ускоряване на метаболизъма. Сухата горчица се използва като за кулинарни така и за медицински цели.
Подправки, които лекуватПодправки, които лекуват
26 Април
Подправките не само придават вкус на всяко едно ястие, но имат и изключително полезно действие върху организма. Кимионът лекува астма, канелата укрепва сърцето, шафранът прочиства бъбреците.
Калориите в алкохолаКалориите в алкохола
26 Април
Голяма част от хората, които са на диета, смятат всяка хапка, която са си сложили в устата, пресмятат точно колко калории са приели днес. Често забравят, обаче, да включат в калкулирането и калориите на това, което са изпили.
Как действа лютото върху стомахаКак действа лютото върху стомаха
25 Април
2
Лютите храни присъстват в кухнята на много народи. То има апетитовъзбуждащо действие, усилва метаболизма, но няма единно мнение дали вреди или не на хора със стомашни проблеми.