Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как влияят различните продуктиКак влияят различните продукти
06 Май
Морковите са много полезни, когато ви се налага да научите нещо наизуст. Те стимулират обмяната на веществата в мозъка. Преди изпит изяжте чиния настъргани моркови със зехтин.
Предозиране с цинкПредозиране с цинк
06 Май
Цинкът е едно от основните хранителни вещества за вашето тяло. Въпреки това, вие не се нуждаете от прекалено големи количества от него.
Пластмасовите бутилки и съдове са изключително вредниПластмасовите бутилки и съдове са изключително вредни
05 Май
4
Пластмасовите съдове и бутилки са много вредни, според последни изследвания на учените. Те могат да бъдат причина за голяма част от сериозните заболявания, включително и рака.
Пълноценно хранене при суровоядствоПълноценно хранене при суровоядство
05 Май
1
Суровоядството е начин на хранене, който включва предимно приемът на плодове и зеленчуци. Все пак суровоядците трябва да наблегнат на някои храни, за да си набавят необходимите витамини.
Дълголетието на японцитеДълголетието на японците
04 Май
1
На японския остров Окинава живеят най-много столетници. Освен, че има много възрастни хора (над 107 години), те са в добро здравословно състояние и в много добра форма за възрастта си.
Опасни ли са растителните мазниниОпасни ли са растителните мазнини
04 Май
Какво не е наред с растителните мазнини? Редица учени, диетолози, лекари, изследоватаели и специалисти по хранене правят изследвания по този въпрос
Кориандър за здравословен животКориандър за здравословен живот
04 Май
1
Кориандърът спомага за подобряване на мозъчната и сърдечната дейност, бори се със стреса и нервните състояния. С кориандър не трябва да се злоупотребява.
За ползите от ядкитеЗа ползите от ядките
03 Май
Повечето хора мислят, че ядките са с високо съдържание на калории и мазнини . И са прави! Ядките са доста калорични. Но въпреки това е много трудно да не преяждаме с тези вкусни занимавки.
Слузообразуващи храни в организмаСлузообразуващи храни в организма
03 Май
Слузта се произвежда от тялото, за смазване и защита на мембраните на храносмилателния тракт, дихателните пътища, пикочните и репродуктивните пътища срещу дразнители и замърсители или канцерогенни съединения.
Какво да ядем през лятото, за да се чувстваме добреКакво да ядем през лятото, за да се чувстваме добре
02 Май
Как да се храним през лятото и кои са подходящите храни за най-горещия сезон? Плодова или зеленчукова салата, печена риба, много кисело мляко, вода и фрешове – идеалната комбинация храни за лятото.
Вреди от прясното млякоВреди от прясното мляко
01 Май
24
Какви са някои от проблемите с млякото? Производство: По-голямата част от млякото в днешно време се добива от животни, които са стимулирани да произвеждат мляко с помощта на хормони.
Чайове и отвари за успокоение на нервитеЧайове и отвари за успокоение на нервите
01 Май
Напрегнато ежедневие, малко работа, много проблеми – кои билки могат да ни помогнат за нервните състояния?