PR ПубликацииДвор и ГрадинаКакво да сготвяКое за какво е полезноКулинарни НовиниКулинарни СъветиЛюбопитноПразнична ТрапезаХранене и Здраве
Кое за какво е полезноДиетичното хранене и солта
12 Окт.
Жана Г.
Кое за какво е полезноПодправки с антиоксидантни свойства
12 Окт.
1
Жана Г.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сушените плодове - естествени сладкишиСушените плодове са лакомства от природата. Вкусни като сладкиши, но полезни колкото свежи плодове, сушените плодове са естествени мултивитамини.
09 Окт.
Бързо подмладяване с 10 годиниАко искате да се върнете с 10 години назад във времето, това може да стане със спазването на здравословна диета с нетлъсти протеини и пълнозърнести храни. 10 съвета за бързо подмладяване с 10 години
09 Окт.
Подправки за здравеКанелата намалява нивото на кръвната захар, както и нивото на лошия холестерол и на триглицеридите. Джинджифилът намалява гаденето при морска болест и артритните болки.
07 Окт.
1
Може ли да се пие вода след храненеПиенето на вода по време на хранене има някои тънкости. Тя трябва да е със стайна температура, в противен случай белтъчините няма да се разградят и ще изгният в червата ви.
07 Окт.
Защо варените зеленчуци са по-полезни от суровитеВъв варените моркови има три пъти повече антиоксиданти, отколкото в суровите. варените и задушените домати са по-полезни от пресните.
06 Окт.
1
Грейпфрутът се бори със стареенетоГрейпфрутът потиска вредните свободни радикали, които са основна причина за стареенето. Грейпфрутът помага за това да имате по-дълго време здраво сърце.
06 Окт.
Най-полезните продуктиЗа един от най-полезните продукти са признати ябълките. Рибата е полезна за мозъка, както и за нервните клетки, тъй като спомага за по-бързата им регенерация.
06 Окт.
За красива кожа – хапвайте повече морковиАко тялото ви изпитва недостиг от витамин А, най-добрият начин, по който да си набавите необходимата доза, е редовната консумация на морковен сок.
04 Окт.
1
Ползата от черния хлябЧерният хляб позволява да се радвате на вкуса му, без да се притеснявате за натрупването на излишни килограми. С помощта на черен хляб можете да миете косата си, за да е мека и лъскава.
04 Окт.
Шоколадът цери куп болестиШоколадът може да е висококалоричен, но пък цери куп болести. Той понижава риска от сърдечни проблеми, диабет и инсулт. Шоколадът е полезен за мозъка и за имунната система.
03 Окт.
Перфектното дневно детско менюПредлагаме ви идеи за здравословно дневно детско меню (обяд, закуска и следобедна закуска), предложено от специалисти по детското хранене.
02 Окт.
5
Тиквени семки, кефир и стафиди най-добри за женитеИма няколко храни, които имат страхотен благотворен ефект върху женския организъм. Те снабдяват тялото с калций за здрави кости, антиоксиданти, които предпазват от рак на гърдата.
01 Окт.
Динята лекува сърцето и импотентносттаДинята подобрява и имунната система. Тя помага за пречистването на организма от токсини. Плодът успешно отвежда амоняка и други токсични елементи от тялото.
01 Окт.
Избрано
От категорията
Нашите категории рецепти
30 081
Основни рецепти
15 321
20 781
Други