Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 336

PR Публикации

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноПоничките и фаст фууд храните сред най-опасните оръжия в света

20 Февр.

Admin

Кое за какво е полезноКакъв е здравословният обяд

19 Февр.

Valentina

Кое за какво е полезноПредимства и недостатъци на вегетарианството

17 Февр.

Admin

Facebook

Любими

Twitter

Храни богати на полезни мазнини

13 Февр.

Хранителните мазнини могат да бъдат както вредни, така и полезни за организма. Трябва ли да се откажем изцяло от тях или просто трябва да подбираме внимателно източниците на мазнини?

Хранене според кръвната група

13 Февр.

Всяка кръвна група е по-податлива към едни заболявания в сравнение с други. Има определени храни, подходящи за съответните кръвни групи, които биха помогнали за превенция на тези заболявания.

Влиянието на виното върху здравето

13 Февр.

Виното предпазва от образуване на тромбове, влияе благотворно върху сърдечно-съдовата система. Прекаляването с виното обаче е опасно. Колко вино можем да пием на ден?

Плодове и зеленчуци за повече ум

13 Февр.

Хората, подложени на умствено натоварване в службата, трябва да включат в менюто си завидно количество плодове и зеленчуци. 400 грама плодове и зеленчуци ден, повишават нивото на антиоксиданти.

Куркума за здраве

12 Февр.

Куркумата съдържа силни антиоксиданти, които неутрализират действието на свободните радикали и по този начин се предотвратява преждевременното стареене.

Как да се храним, когато вече не пушим

10 Февр.

Когато спрете да пушите, тялото ви започва да усвоява добре храната и може да напълнеете. За да се предпазите от това, пийте сок от зеле и картофи, хапвайте сушени плодове и млечни продукти.

Млякото - бялата аптека

10 Февр.

Медиците наричат млякото бяла аптека. В млякото се съдържат 200 полезни за здравето на човека съставки. Какво съдържа прясното мляко? Какво съдържа киселото мляко?

Полезна или вредна е сланината

09 Февр.

Сланината е продукт с високо съдържание на мазнини и холестерол. Сланината обаче съдържа полезния витамин F и арахидонова киселина, която е нужна за работата на сърцето.

Десет трика да не се тъпчете нощем

09 Февр.

Вечерният апетит е непредвидим. Вижте няколко трика, с които да заблудите апетита: гореща вана, ароматерапия, разтвор от чесън, паста за зъби, дъвки, ментова отвара и някои други.

Бирата е полезна за костите

09 Февр.

Бирата увеличава здравината на костите и може да предотврати вероятността те да станат чупливи. В бирата се съдържа силиций, който усилва здравината на костите и предпазва от остеопороза.

Ползата от сушените плодове

09 Февр.

Сушените сини сливи съдържат витамините A, С, В1, В2 и Р, натрий, калций и магнезий. Сушените ябълки са полезни за профилактика на настинки, сърдечни и ендокринни заболявания.

Кора от грейпфрут пази от среднощно преяждане

09 Февр.

Можете да се преборите със среднощното преяждане. Не яжте на вечеря ястия с люти подправки, а след нея хапнете лек десерт. Вдъхнете аромата на кора от грейпфрут, ако сте гладни. Ситост вечер.

Кетчуп всеки ден за здраво сърце

09 Февр.

Всекидневната консумация на кетчуп ще предпази сърдечно-съдовата ви система и ще намали нивата на лошия холестерол в тялото ви. Първоначалният вариант на кетчупа съдържал гъби, аншоа и орехи.