Алергия към соя - какво трябва да знаемСоята е една от най-здравословните храни. Тя се консумира много често от вегетарианци и вегани. Богата е на витамини К, Е, А, минерали, антиоксиданти, витамини от група В, омега 3-мастни киселини, протеини и други....
СояВреди от соята
Не е изключено някои хора да проявят нетърпимост към соевите зърна, но все още е спорен въпроса какво е количеството, което би предизвикало алергия....
Мусака от сояСоята се овкусява с подправките (като може да се сложат и други подправки)....
Печена соя с подправкиНа следващия ден я сложете с нова вода да се вари за 15 минути. След това се отцежда и се оставя да се поизсуши за няколко часа, като я разстелите в тава.
Оваляйте соята в смес от всички подправки....
Какво да приготвим с ябълкиЕто и какво ви е необходимо:
Плодова салата с ябълки и мляко
Необходими продукти: 2 ябълки, 3 с.л сладко от вишни, цедено мляко, 4 целувки, мандарина, стафиди
Начин на приготвяне: Нарежете мандарината...Какво да приготвим с кресонКултивираният кресон (Lepidium sativum), наричан също поточарка, е бързо растящо градинско растение, отличаващо се с остър и пикантен вкус. В английски преводи може да бъде срещнат и като „люта трева”, „пиперът на бедните... Какво да приготвим с Бурата?Можете да приготвите всякакъв тип пица, като в последните минутки от запичането прибавете сиренето върху пицата. Сиренето ще придаде кремообразна текстура и неповторим вкус на ястието.... Диетична супа-топчета със СояВажно е, когато ги приготвяте, да ги притискате много силно, за да са максимално стегнати.
Чушките, морковът, останалият лук и гъбите се режат на парчета и се слагат в тенджера с около литър и половина вода.... Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие.... Как да изсушим дренкиОставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички.
Наредете дренките върху мрежа за сушене. Сложете мрежата на сянка, на подходящо проветриво място.... Как да карамелизираме лукСложете олио на тигана да загрява. Щом е готово, пуснете вътре лука да се пържи. Трябва да хване златист захар.
Прибавете захарта и объркайте добре.... Какво можем да приготвим с алабашАлабашът е много разпространен в България, който често се бърка с гулията. За консумация се използва стеблото му, което е силно удебелено, закръглено, зелено или виолетово. Ето някои идеи как да консумирате алабаша:
Суров... Какво да си приготвим с киноаМожем да срещнем киноа като добавка към различни ястия в ресторантите, но как да си я приготвим у дома и към какво е най-подходящо да я добавим?... Какво да си приготвим с орехиС помощта на орехи можете да направите вкусни десерти, които не изискват много време и се правят лесно. Най-лесно е да направите орехови целувки, те са вкусни и са обичани от малки и големи.
Необходими продукти: 6 белтъка... Какво да си приготвим с кълновеС помощта на кълнове, независимо какви – пшенични, от люцерна или от леща, може да си приготвите вкусни и полезни кюфтенца.... Какво да приготвим с прясно млякоС повечко мляко можете също да си приготвите домашна извара. Вкусна и лесно основно ястие е сиренената каша.
За нея са ви необходими следните продукти:
1 л прясно мляко, 2–3 с.л.... Какво да приготвим за рожден денМаринатата за скаридите се приготвя от 1 чаена лъжичка мед, 1 чаена лъжичка сок от лимон, 1 супена лъжица зехтин или олио, сол, черен и бял пипер на вкус.... Какво да приготвим с рибешки главиОт главите на рибите могат да се приготвят още много вкусотии. Един от вариантите е бульон, който перфектно може да послужи за основа на всяка една зеленчукова супа.... Какво да приготвим със слънчогледово брашно?Слънчогледовото брашно, универсална и богата на хранителни вещества алтернатива на традиционните брашна, набира популярност в кулинарния свят. Произведено от слънчогледови семки, това безглутеново и богато на протеини брашно... Какво да приготвим с див чесън?Дивият чесън се среща под голяма разнообразие от названия - левурда, мечи лук, горски чесън, цигански лук, а латинското му название е Allium ursinum L. За любителите на природата той е едно от първите растения, предвестници... Какво може да приготвим пушена трескаЕто няколко варианта какво можете да приготвите с пушена треска, която все още продължава да се счита за екзотична риба в България:
Пушена треска с къри и сметана
Необходими продукти: 3 филета пушена треска, 1 консерва... 
Какво да приготвим с ябълки
Какво да приготвим с кресон
Какво да приготвим с печурки
Какво да приготвим с Бурата?
Диетична супа-топчета със Соя
Цветен ориз със зелена соя
Как да замразим нахут
Как да изсушим дренки
Как да карамелизираме лук
Какво можем да приготвим с алабаш
Какво да си приготвим с киноа
Какво да си приготвим с орехи
Какво да си приготвим с кълнове
Какво да приготвим с прясно мляко
Какво да приготвим за рожден ден
Какво да приготвим с рибешки глави
Какво да приготвим със слънчогледово брашно?
Какво да приготвим с див чесън?
Какво да си приготвим за Хелоуин
Какво може да приготвим пушена треска
