Начало
RSS
Знаете ли ...
29.07.2010
Някои тънкости при приготвянето на месо помагат за подобряване на вкусовите му качества. Месото не се соли преди обработка, за да не се унищожат вкусът и ароматът му.
Последните Рецепти
Любопитно
Кореноплодни зеленчуци и месо за дълголетие
Най-възрастната жена на планетата съветва за дълголетие здравословен хранителен режим, да дишаш чист въздух и да пазиш винаги много любов в сърцето си. Хранете се с кореноплодни и месо
Вдишващ се шоколад премахва апетита
Специалисти изобретиха вдишващ се шоколад, който засища глада, намалява апетита и топи килограмите. Революционният продукт ще се появи на пазара в три вкуса - обикновен шоколад, малина и мента.
Рибата е идеална, ако пиете с нея топла вода
Топлата вода и айрянът са идеалните напитки за рибата и месото, смятат експерти в областта на храненето. Пикантните ястия се съчетават с вино, а със сладките вкусотии е зебранен алкохолът.
Не само калцият укрепва костите
Не само млякото и млечните продукти укрепват костите. Витамин К и магнезият, които се съдържат в броколите, спанака, магданоза, босилека, укрепват костите. В целината се съдържа калций.
Кашуто е полезно срещу диабет
Екстракт от ядките на кашу са полезни срещу диабет, тъй като могат да подобрят реакцията на тялото към инсулина. Ядките кашу са полезни и за сърцето.
Оризовата каша лекува болен стомах и нерви
Оризовата каша е незаменима при стомашни разстройства, полезна е за нервната и сърдечно-съдовата система. Най-полезен е кафявият ориз, който е запазил ценните вещества в обвивката на зърното.
Динята утолява жаждата в летните горещини
Динята, подобно на много други плодове, е богата на антиоксиданти. Прекомерната консумация на диня може да предизвика диария и дехидратазия. Вижте лесна динена диета.
Коктейлите са вредни за зъбите
Коктейлите са вредни за зъбите ни. Честата консумация на плодови безалкохолни напитки разрушава зъбния емайл, повишава чувствителността на зъбите и поврежда тяхната структура.
Диня и грозде ви пазят от слънцето
Освен да се мажете със слънцезащитни кремове, трябва да консумирате продукти, които предпазват от вредните лъчи на слънцето и от слънчево изгаряне. Такива са гроздето, динята, доматите, броколите.
Най-четени Рецепти
Витамини и Минерали
Бета каротин
В дългосрочен недостатъчният прием на бета каротин се свързва със сърдечни заболявания и различни ракови заболявани...
Коензим Q
Коензим Q играе важна роля в превенцията на сърдечни заболявания, свързани с аритмия, ангина, сърдечен пристъп, пр...
Хром
Хромът е сред минералите, които играят голяма роля в превенцията и лечението на акне, глаукома, високи нива на холе...
Флавоноиди
Флавоноидите помагат в лечението на диабет, макулна дегенерация, хемороиди, астма. В групата на флавоноидите влиза...
Холин
Холинът помага за подобряване състоянието в случаи на епилепсия, болест на Паркинсон, на Алцхаймер, нервномускулни ...
