Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 264

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноХрани, които дразнят стомаха

19 Окт.

Надежда Недева

Кое за какво е полезноДа прочистим тялото си с дафинов лист

17 Окт.

Паолина Сярова

Кое за какво е полезноПийте тиквен сок за повишаване на имунитета

16 Окт.

Пламена M.

Facebook

Любими

Twitter

Конопеното семе е алтернатива на рибата

14 Окт.

Консумацията на коноп и конопени семена от човека има дълга история. Конопът е най-отдавна култивираното от хората растение и се отглежда заради здравите си влакна, високата скорост на растеж и мазнините в семената.

Разгадаха най-накрая тайната на френската диета

13 Окт.

Френският начин на хранене винаги е бил една малка загадка за медиците. Основната причина е, че в режима на французите постоянно влизат най-различни вкусни и вредни изкушения.

Яжте слънчогледови семки срещу диабет

12 Окт.

Умерената консумация на слънчогледови семки може значително да понижи риска от развиване на някои от най-страшните заболявания.

Генномодифицираният лецитин е скрита отрова!

11 Окт.

Соевият лицетин е една от най-често срещаните субстанции в шоколадовите изделия. И по-точно, става въпрос за генномодифицирания соев лецитин, който се среща в 95 процента от какаовите продукти у нас

Кои са най-витаминозните супи?

10 Окт.

С изключение на така добре познатия ни таратор, който също е много полезен, но не толкова богат на витамини, почти всички студени зеленчукови супи, сред които и гаспачото, са много витаминозни

Гнусни факти, които ще ви откажат от бързата храна

09 Окт.

Бързата храна е една от най-нездравословните. Ако това не може да ви откаже от приема ѝ обаче, то следващите факти със сигурност ще успеят. Във всичко, което се сервира в тези вериги, има и порядъчно количество косми.

Не пренебрегвайте консервираните домати

08 Окт.

Оказва се, че дори в стерилизирано състояние доматът не е за подценяване. Според учените здравословни ползи от този зеленчук даже се увеличават, когато той е консервиран.

Пийте портокалов сок вместо кафе сутрин!

06 Окт.

Според повечето хора най-подходящо за повишаване на концентрацията сутрин е кафето. Ново изследване обаче твърди, че най-добрата напитка за това е портокаловият сок.

Правила за здравословна следобедна закуска

03 Окт.

Диетолозите препоръчват да се закусва следобед. Разбира се, менюто ви трябва да включва качествени и богати на витамини храни.

Лечебната сила на мащерката

30 Септ.

Мащерката е една от най-разпространените билки, които виреят у нас. Mожете да я срещнете на много места и като диворастящо растение.

От колко захар се нуждаем ежедневно?

27 Септ.

Количеството захар, от което се нуждаем дневно, е определено от Световната здравна организация от 1990 година. Според него дневната доза е 50 г за жени и 50 г за мъжете. Нови данни по въпроса обаче са категорични - дневната доза е до 30 г

Грозде и тиква срещу есенната депресия

26 Септ.

Прогонете есенната депресия със здравословно меню от сезонни храни - тиква, грозде, ябълки, червени чушки. Задължително яжте пилешко месо и бяла риба, пийте много вода.