Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колбасите са вредни за плодовитосттаКолбасите са вредни за плодовитостта
12 Ноем.
1
Учените в Харвардския университет са категорични, че кренвиршите, беконът, наденицата и всякакви салами от този вид оказват сериозно влияние на мъжката потентност.
Газираните напитки увреждат бъбрецитеГазираните напитки увреждат бъбреците
11 Ноем.
Данните на американски и японски учени показаха, че консумацията дори на малки количества от газираните напитки могат да се отразят негативно върху бъбреците.
Кивито е най-полезният тропически плодКивито е най-полезният тропически плод
11 Ноем.
Кивито е изключително полезен плод за сърдечно-съдовата система – може да изгаря мастните натрупвания в артериите – това от своя страна снижава риска от образуването на тромби.
Плодове и зеленчуци с разхлабително действиеПлодове и зеленчуци с разхлабително действие
10 Ноем.
От незапомнени времена в хранителния режим на хората важно място заемат плодовете и зеленчуците. Освен че са вкусна храна, те имат редица полени за нас качества. Дори могат да бъдат използвани като лекарства.
Какво съдържа оризът?Какво съдържа оризът?
10 Ноем.
1
Оризът е култура, изключително богата на сложни въглехидрати. Оризът се отличава с високи хранителни качества. Освен това оризът има много нисък гликемичен индекс.
Медът и орехите действат като антидепресантиМедът и орехите действат като антидепресанти
09 Ноем.
1
Лекари от белгийския институт по опазване на здравето смятат, че комбинацията от мед и орехи може да замести антидепресантите и да се погрижи за доброто настроение на хората.
Закуска, стимулираща обмяната на веществатаЗакуска, стимулираща обмяната на веществата
07 Ноем.
3
Добрата обмяна на веществата е основен елемент в борбата с излишните килограми и поддържането на желаното тегло. А какъв по-добър момент за това от закуската – най-важното хранене през деня.
Марулите и спанакът са полезни за пушачитеМарулите и спанакът са полезни за пушачите
07 Ноем.
Резултатите убедително доказват, че марулите, спанакът, както и другите зеленолистни зеленчуци, които консумираме, влияят много благоприятно на дихателните пътища.
Богата закуска, скромен обяд, бедна вечеряБогата закуска, скромен обяд, бедна вечеря
06 Ноем.
1
Закуската е най-важното ядене за деня – тази максима е позната на всеки. И тъй като правилото е закуската да е обилна, то на обяд няма да сме толкова гладни и ще хапнем наполовина от досегашните порции.
Печените картофи и месо водят до депресияПечените картофи и месо водят до депресия
06 Ноем.
Ново проучване показа, че печените картофи, месото и другите тежки храни, богати на въглехидрати, могат да ни доведат до депресия.
Храните, от които се нуждае мозъкътХраните, от които се нуждае мозъкът
05 Ноем.
Специалистите твърдят, че за да се чувстваме добре и да активираме дейността на мозъка си, задължително трябва да приемаме определени храни.
Бадемите намаляват гладаБадемите намаляват глада
04 Ноем.
Бадемите са био храна. Тези ядки са изключително богати на хранителни вещества, а поради високото си съдържание на диетични фибри, протеини и органични витамини и минерали като калций, калий и магнезий, се считат за подходяща за поддържане на здравето хра