Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 363

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноОбелките от ябълка топят талията

26 Юни

Елиана Василева

Кое за какво е полезноОсем алтернативи на газираното

25 Юни

Елиана Василева

Кое за какво е полезноСупер храни за супер жени

23 Юни

Admin

Facebook

Любими

Twitter

През жегите – отслабвайте със сладолед

23 Юни

Невероятно, но факт – въглехидратите и мазнините, съдържащи се в освежаващите ледени хапки сладолед, се усвояват сравнително бързо и лесно от организма.

Енергийните напитки блокират мозъка

22 Юни

Приемът на енергийни напитки след вечер, в която сте употребили много алкохол, може да се окаже пагубен за мозъка ви. Вследствие на консумацията съществува вероятност той напълно да блокира.

Няколко причини за висок холестерол

22 Юни

За високия холестерол може да има много причини. Сред тях са фамилната история и хранителните навици. Пушенето намалява нивата на добрия холестерол.

Седемте принципа на здравословното хранене

21 Юни

Съветите и препоръките на най-добрите диетолози и специалисти по хранене могат да бъдат събрани в седем прости правила за по-добър живот.

Продукти за превенция на рак

21 Юни

За да редуцирате риска от ракови заболявания понякога не е необходимо по-голямо усилие от това, да погледнете какво има в хладилника и чинията ви.

Няколко начина да подобрим храненето си в офиса

19 Юни

Един от начините да подобрите храненето си е да не пропускате закуската. Яжте по няколко плода дневно. Сменете кафето с чай, той разхлажда много добре в горещите летни дни.

Коктейли за красота

17 Юни

За да сте здрави, тялото има нужда от много течност. Когато пиете много течности, и особено плодови коктейли и фрешове, ще си личи по красивате ви кожа. Избягвайте газирани напитки.

Страничните ефекти на храната

14 Юни

Мазните продукти предизвикват пъпки, захарта и оцетът спомагат за растежа на гъбичките и предизвикват кандидоза. Цитрусовите плодове водят до киселини.

Напитки, подходящи за жегите

13 Юни

По време на горещините пийте топъл чай, вода с лимонови резенчета, айран и слабо газирана минерална вода, която предизвиква отделяне на слюнка и утолява жаждата бързо.

Зеле, броколи и карфиол удължават живота

12 Юни

Хората, консумиращи големи количества зеле, броколи и карфиол, живеят по-дълго. Кръстоцветните зеленчуци са богати на витамин С и съдържат редица други полезни за здравето вещества.

Пъпеш за здраве и красота

11 Юни

Зрелият пъпеш има силен аромат и при почукване издава плътен звук. Пъпешът укрепва нервната система, подобрява работата на стомаха и сърцето.

Меню според възрастта

11 Юни

Менюто трябва да се променя с възрастта. На петдесет години от менюто трябва да бъдат изключени лесноусвоимите въглехидрати, които се съдържат в тестените изделия. Здравословно меню според възрастта.