Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Енергийните напитки правят децата дебелиЕнергийните напитки правят децата дебели
06 Юни
Причината за надебеляването при децата, вследствие на приема на вредните напитки, е факта, че те съдържат екстра калории, които няма как да бъдат изгорени от крехкия детски организъм.
Кивито стопява мазниниКивито стопява мазнини
04 Юни
1
Кивито е един от най-полезните плодове в борбата с болестите. Кивито е по-полезно дори от портокалите, грейпфрутите, мандарините и ябълките по съдържанието на полифеноли.
Сандвичите затрудняват работата на стомахаСандвичите затрудняват работата на стомаха
03 Юни
1
Кои са храните, които не трябва да смесваме? Стомахът се натоварва при смесване на неподходящи храни. Например млечни продукти и яйца, хляб и сирени, хляб и колбаси.
Плюсовете и минусите на тлъстата хранаПлюсовете и минусите на тлъстата храна
02 Юни
Мазнините са необходим компонент за организма. Преди всичко, защото са най-пълноценният източник на енергия. Прекомерното отлагане на масти в организма обаче има пагубен ефект за здравето.
Една черешка и 4 калорииЕдна черешка и 4 калории
02 Юни
Едни от най-обичаните плодове са черешите. Черешите са много полезни. Те се препоръчват при високо кръвно налягане, хипертония, анемия, подагра и артрит. Пречистване от токсини.
За какво е полезна мътеницата?За какво е полезна мътеницата?
31 Май
Традиционната българска млечна напитка - мътеницата, макар и вече позабравена, има безспорни ползи за човешкия организъм. Тази напитка е чудесно очистващо средство, прилагано в процедурите за цялостно пречистване на организма.
За ползата от прясно изцедените фрешовеЗа ползата от прясно изцедените фрешове
30 Май
Плодовите и зеленчуковите фрешове са полезни за организма ни продукти, част за здравословния начин на живот. При какво помагат сокът от боровинки, сокът от нар, сокът от грозде.
Сърцето не обича пържена рибаСърцето не обича пържена риба
30 Май
1
Обичате ли пържена риба? Сърцето ви със сигурност не я обича. Жените, които рядко консумират риба имат с 30 процента по-висок риск от развитие на сърдечна недостатъчност.
Филийките с масло не вредят на сърцетоФилийките с масло не вредят на сърцето
26 Май
1
Смяташе се, че маслото причинява сърдечно-съдови проблеми заради високото съдържания на наситени мазнини. Вече обаче стана ясно, че високите дози наситени мазнини не причиняват сърдечни удари.
Бадеми и зелени зеленчуци укрепват коститеБадеми и зелени зеленчуци укрепват костите
26 Май
Специалистите препоръчват горещо приема на бадеми и зелени зеленчуци. Някои от обогатените с калций продукти и напитки съдържат много повече калций от млякото.
Магнезий и храненеМагнезий и хранене
25 Май
4
Липсата на магнезий може да предизвика безпокойство, нервност, раздразнение, постоянна умора и пристъпи на самосъжаление. Храни с магнезий - бобовите култури, жълтъци, риба. Източници на магнезий.
Полезни ли са дреболиитеПолезни ли са дреболиите
23 Май
Дреболийките съдържат полезни вещества като желязо и редица витамини, но с консумацията им не бива да се прекалява. Мит е, че дреболийките повишават мъжката потентност.