Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Чесън, сьомга и спанак за дълголетие и вечна младостЧесън, сьомга и спанак за дълголетие и вечна младост
13 Юни
Съществуват различни схващания кои храни са полезни. За дълголетие най-предпочитани са билките, черна боровинка, банани, сьомга, чесън, спанак, пилешко месо. Полезни храни за нашето здраве.
Лютите чушки са подправката за здравословен животЛютите чушки са подправката за здравословен живот
12 Юни
Компоненти съдържащи се в лютите чушки като Капсаицин, които придават техния вкус, убиват ракови клетки, предпазват тялото от синусови инфекции и служат като антивъзпалителен елемент.
Шоколадът, сладоледът и бананите са изпитани антидепресантиШоколадът, сладоледът и бананите са изпитани антидепресанти
12 Юни
Редица изследвания показват наличието на пряка връзка между храненето и психичните разстройства. Има разработени дори специални диети, които се използват при тяхното лечение.
Няколко правила за здравословно храненеНяколко правила за здравословно хранене
11 Юни
3
Прегрешенията със сладко или шоколад в диетата не са опасни, когато следваме здравословен начин на живот. Яжте плодове и зеленчуци, пийте мултивитамини, приемайте въглехидрати.
Сърцето се разболява от 1 сандвич на денСърцето се разболява от 1 сандвич на ден
09 Юни
1
Ако имате навика всеки ден да се храните на крак с бързи закуски от рода на сандвичи, хамбургери и хотдози, рискувате сърдечно-съдови заболявания, диабет или рак.
Полуфабрикатите докарват ракПолуфабрикатите докарват рак
27 Май
1
Честата употреба на голямо количество готова храна води до ракови образувания при жените, твърдят диетолози. Става въпрос за рак на матката, гърдата, кожата, задстомашната жлеза.
Сушените сливи подмладяват и зареждат с енергияСушените сливи подмладяват и зареждат с енергия
20 Май
Сушените сини сливи са много полезни за работата на стомаха, а освен това действат подмладяващо на организма заради съдържащите се в тях антиоксиданти. Помагат за храносмилането и при запек.
Захарта е като наркотикЗахарта е като наркотик
14 Май
Захарта действа на тялото като наркотиците, а мозъка се намира като под въздействието на опиати. След краткотрайно чувство на щастие настъпва спад в настроението - до следващата сладка доза.
Сърцето се радва на фъстъциСърцето се радва на фъстъци
12 Май
Консумацията на фъстъци се оказва благодат за сърцето. Пакетче фъстъци на ден намалява нивото на лошия холестерол в кръвта, който води до запушване на артерии и повишен риск от инфаркт.
Трюфели и риба правят мъжа полов атлетТрюфели и риба правят мъжа полов атлет
11 Май
Трюфелите, които съдържат много фосфор, както и морските дарове и месото, в които има много цинк, могат да направят от мъжа истински тигър в спалнята. Препоръчват се и риба и рибено масло.
Гъбите - уникално творение на природатаГъбите - уникално творение на природата
09 Май
Широко известни са повече от сто вида ядливи гъби. Най-полезното вещества в състава на гъби е, е бета-глюканът. Приложение на гъбите в медицината и кулинарията.
Чипсът и бургерите са смъртоносниЧипсът и бургерите са смъртоносни
02 Май
Хамбургерите, чипсът, шоколадовите дерести Mars и Snickers могат да бъдат смъртоносни. Те предизвикват затлъстяване, което води до сърдечни проблеми, мозъчен инсулт и развитие на диабет.
Развенчаха главния мит за шоколадаРазвенчаха главния мит за шоколада
01 Май
1
Шоколадът може да предизвика депресия, а не е средство за лечение от нея. Колкото повече един човек яде шоколад, толкова по-често попада в депресивни състояния и меланхолия.