Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои са водоразтворимите витамини?Кои са водоразтворимите витамини?
17 Януари
Витамините са онези хранителни вещества, които осигуряват нормалната дейност на организма. Подробна информация за водоразтворимите витамини.
Внимание! След 5 чаши кафе на ден се напълняваВнимание! След 5 чаши кафе на ден се напълнява
16 Януари
3
Петата чаша кафе, която изпиете в рамките на 24 часа, вместо да ви помогне с изгарянето на мазнините, улеснява тяхното натрупване.
Сиренето бори рака?Сиренето бори рака?
14 Януари
Сиренето може да се окаже оръжието срещу коварната болест рак. Белтъкът, който се открива в него, има способността да унищожава раковите клетки.
Неподозираните ползи от свинската масНеподозираните ползи от свинската мас
12 Януари
4
За ползите от свинската мас се спори от много години насам. Диетолозите са категорични, че свинската мас носи много повече ползи, отколкото вреди.
Защо да хапваме мандарини всеки денЗащо да хапваме мандарини всеки ден
12 Януари
Мандарините са вкусен и достъпен плод, от който не бива да се лишаваме. Мандарините са пълни с антиоксиданти и съдържат фибри.
Зеленчуците, от които може да напълнеетеЗеленчуците, от които може да напълнеете
11 Януари
Зеленчуците са полезна храна, но въпреки че се препоръчват за хора, които живеят здравословно, някои зеленчуци са в състояние да добавят някой и друг излишен сантиметър към талията ви.
Закуска с яйца за вечеряЗакуска с яйца за вечеря
10 Януари
Едни от най-обичаните закуски са бърканите яйца, приготвяни в най-различни вариации. Според правилата на класическата френска кухня няма нищо лошо в това да ги похапваме и за вечеря.
Шизандра се бори със затлъстяванетоШизандра се бори със затлъстяването
10 Януари
Шизандрата подобрява отделянето на секрети в стомашно-чревния тракт, като по този начин улеснява неговата работа – храната се преработва по-бързо. Така шизандра успява да потисне и процеса на затлъстяване.
Доказано: От Макдоналдс не се дебелее!Доказано: От Макдоналдс не се дебелее!
08 Януари
2
Уникален експеримент доказа, че от Макдоналдс не се дебелее. Американски учител се подложи на хранителен режим само с храна от веригата, с който свали цели 17 кг.
Боите по цитрусите могат да предизвикат кожни проблемиБоите по цитрусите могат да предизвикат кожни проблеми
06 Януари
Някои от химикалите, с които се третират цитрусовите плодове, могат да предизвикат сълзене на очите и кожни проблеми, заявяват експертите пред вестник Телеграф.
Нощното хранене уврежда мозъкаНощното хранене уврежда мозъка
06 Януари
Отдавна е доказано, че нощното хранене е изключително вредно. Оказва се обаче, че освен на фигурата ни то може да повлияе негативно на мозъка ни.
Как да харесваме здравословната хранаКак да харесваме здравословната храна
05 Януари
Здравословното хранене е изключително полезно, но в повечето случаи просто не ни е вкусно. Полезните храни рядко са сред тези, които изкушават сетивата и небцето ни. Именно това е причината рядко да залагаме на тях.