- PR Публикации
- Двор и Градина
- Какво да сготвя
- Кое за какво е полезно
- Кулинарни Новини
- Кулинарни Съвети
- Любопитно
- Празнична Трапеза
- Хранене и Здраве
Кое за какво е полезноОт колко захар се нуждаем ежедневно?
27 Септ.
Пламена M.
Кое за какво е полезноВсички ползи на семената от мак на едно място
25 Септ.
Пламена M.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За вашето здраве: Научете кои са добрите мазнини!Мазнините често се сочат като главна причина за напълняването. Нови изследвания по въпроса обаче сочат като голяма грешка да се приравняват телесни мазнини с тези, идващи от храната. Доказано е, че човек може да напълнее и само от въглехидрати
24 Септ.
Безбройните здравословни ползи на Конопеното олиоКонопеното масло е много ценно при сърдечно-съдови заболявания. Конопеното масло лекува напуканата и суха кожа с лекота, подхранва кожата и подобрява циркулацията на кръвта, като бори и косопада
23 Септ.
Учени: Каймакът от млякото ви пази от инсултПоследно проучване на учени от Кливландския университет установи, че млякото с каймак е изключително полезно и може да понижи в пъти риска от инсулт и сърдечни заболявания.
22 Септ.
Трансмазнините ни докарват депресияТрансмазнините, които се съдържат в сладкишите и бисквитите, променят начина, по който направляваме емоциите си, сочи ново проучване. Едно по-ранно изследване посочи, че хидрогенираните масла ни правят по-агресивни
22 Септ.
1
По 3 л вода и много зеленчуци за добър метаболизъмИма доста теории, които ни обясняват по какъв начин да подобрим метаболизма си. Сред най-важните неща, на които трябва да обръщаме внимание, разбира се, е храната.
22 Септ.
Гроздовите семки са извор на здравеМаслото от гроздови семки има лифтингово, антиоксидантно свойство за кожата. Освен това укрепва съединителната тъкан. В гроздовите семки се съдържат големи количества от витамините А, Е и С.
21 Септ.
Гръцкият орех – мощно оръжие в борбата с ракаСред най-мощните оръжия в борбата с раковите заболявания се нарежда и гръцкият орех. Скорошни изследвания показват, че той може да помогне в предотвратяването на развитието на злокачествени образувания.
20 Септ.
Бирата прави костите по-здравиБирата помага на костите ни да запазят здравината си по-дълго време. Тя съдържа фитоестрогени и силиции, които забавят изтъняването и предотвратяват появата на остеопороза.
20 Септ.
1
Умно комбиниране на храниУмното комбиниране на храните въобще не е трудно. Просто трябва да не се смесват въглехидрати (скорбяла и захари) с протеини (белтъчини) и кисели плодове по време на едно и също хранене.
19 Септ.
7
Полезни и вредни продукти за кожатаКожата ви ще изглежда млада и свежа, ако се храните с полезни продукти като яйца, ягоди, сливи, патладжани, пуешко месо, черен дроб. Цигарите и кафето вредят на красотата на кожата.
18 Септ.
Как да разграничите добрите въглехидрати от лошитеМного жени погрешно се опитват да изключат въглехидратите от ежедневния си режим на хранене. Дамите, които поне веднъж в седмицата включват вкусния боб в менюто си, имат 23 процента по-малък риск да качат нежелани сантиметри около ханша
16 Септ.
Ако не ядете круши, се лишавате от здравеОмир наричал крушите дар от боговете. Това се е случило преди хиляди години и хиляди години по-късно има много хора, които ще се съгласят с това.
16 Септ.
Избрано
От категорията
Форум
- Какъв чай се пие, когато имаме кашлица17 Януари
- Идея за ястия с елда29 Ноем.
- За или против Скир10 Септ.
- Начини на здравословно готвене28 Август
- Бихте ли заменили напълно ориза с елда?11 Август
- Бързи закуски за забързаното ежедневие03 Август
Нашите категории рецепти
29 759
Основни Рецепти
15 255
20 618
Други