Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 68

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблемиЗащо да консумираме обезсолени млечни продукти

22 Май

Надежда Недева

Хранене при проблемиИнтуитивното хранене е най-здравословната диета

17 Май

Елица Христова

Хранене при проблемиСтудени или горещи храни?

16 Май

Паолина Сярова

Facebook

Любими

Twitter

Недостиг на йод

10 Май

Йодът е част от групата на минералните соли и за разлика от витамините, мазнините и протеините, той няма хранителна стойност.

Агаве регулира нивата на инсулин в кръвта

08 Май

Сиропът от агаве намира място в списъка с препоръчителните естествени подсладители, редом до стевията и кленовия сироп.

Народна медицина с котешки нокът

08 Май

При лабораторни изследвания е доказано, че котешкият нокът стимулира част от имунната система и може да доведе до намаляване на възпаленията.

Дивият чесън (левурда) изобилства от магнезий

05 Май

Дивият чесън, познат още като левурда, е интересна подправка и ползотворно лекарствено средство. В него се съдържат редица елементи.

Откриха как да сме сити, без да ядем

04 Май

Учени от Харвардския университет направиха революция в диетичното хранене. Специалистите намериха начин, по който всеки, решил да ограничи ежедневната си консумация на храна, да изключи чувството си на глад.

Предозиране с йод

04 Май

Много е важно при опасност от отравяне с йод да се потърси незабавна медицинска помощ. Допустимите граници на дневен прием на йод са около 150 микрограма, като при бременни и кърмачки не трябва да надвишава 220-290 микрограма.

Дивият чесън (левурда) бори безсъние и високо кръвно

25 Април

Дивият чесън е познат още като левурда, див лук, горски чесън и др. Той е подобен на градинския лук, но повече наподобява красиво цвете. А ползите му са неизмерими.

Да надхитрим вечерния глад

21 Април

Доказано е, че здравето и храната са тясно свързани. Също така е доказано, че колкото повече похапваме, толкова по-силен става апетитът ни, докато накрая вече сме изгубили контрол върху килограмите.

Преборете стреса с Кава Кава

20 Април

Екзотичното растение кава кава се среща на някои тихоокеански острови в Тихия океан, основно в тропическа Полинезия.

Рисковете от обилното хранене

02 Април

Обилното хранене може да доведе не просто до качване на килограми и затлъстяване, но и до сериозни здравословни проблеми. Най-добрият начин да надделеете над вълчия апетит е като си наложите да се храните редовно

Как да ограничим количеството приемана захар

31 Март

Ограничаването на захарта изведнъж, особено при хора, които ежедневно консумират големи количества, може да причини известен дискомфорт – нервност, проблеми със съня и др.

Кои са есенциалните мастни киселини

30 Март

Есенциалните мастни киселини, наричани накратко ЕМК, са жизнено-важни съставки, които организмът не може сам да синтезира, а ги набавя от външни източници.