Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 67

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!

Хранене при проблемиЗащо е важно да ядем редовно кромид лук?

25 Окт.

Жана Г.

Хранене при проблемиДа се прочистим с отвара от магданоз

13 Окт.

Елица Христова

Хранене при проблемиПодправки, контролиращи кръвната захар

12 Окт.

Петьо Любомиров

Facebook

Любими

Twitter

Яжте закуската си като крал, обяда като принц, а вечерята като бедняк

05 Окт.

Мишел Бриджес работи като инструктор и освен това е автор на книга за трансформация на тялото – тя дава своите ценни съвети на хората с проблеми в храненето и килограмите.

Естествени начини за качване на хемоглобина

02 Окт.

Освен медикаментозно и болнично повишаване на нивата на хемоглобина, съществуват и натурални методи за осъществяването му.

Полезни подправки при диабет

30 Септ.

Някои подправки защитават организма от поразяване на тъканите и възпаленията, предизвикани от главния симптом на диабета – повишено ниво на кръвната захар.

Народна медицина с див кестен

28 Септ.

При шипове можете да приготвите домашен мехлем от див кестен. Той се прави, като 6 кестена се настържат и смачкат, така че да се получи каша.

Изгонете болестите със златен мед

25 Септ.

Каквото и лекарство да пиете, то със сигурност ще има някакви неприятни ефекти върху чревната микрофлора – сместа от мед и куркума, известна и като златен мед, няма да ви навреди по никакъв начин.

Яжте протеини за по-здрави кости

05 Септ.

Колкото по-богати на протеини продукти фигурират в хранителния ви режим, толкова по-малки са рисковете да пострадате от фрактури на костите.

Отказвам се от хляба! Какви са последиците?

26 Август

Благодарение на въглехидратите в хляба се поддържат оптимални нива на кръвната захар. Консумацията на хляб не трябва да се счита за враг номер 1 на здравословното хранене, а напротив - важното е да се приема в умерени количества хляб

Как да се храним здравословно, когато на масата има всичко

20 Август

Много често се стига до момент, в който здравето и доброто физическо състояние зависи само от Вас. Начин да се справите с нежеланието на семейството Ви да се включи във Вашият здравословен ритъм е да промените някои от ястията, които приготвяте

Махнете мазните храни, ако искате да се вталите

19 Август

Хранителните режими, в които се намаляват въглехидратите, също са добри и помагат за вталяването, но далеч по-сигурен начин за отслабване е нискомаслената диета, категорични са експертите.

Вътрешният часовник влияе на хранителните навици

03 Август

Препоръките относно храненето обикновено се фокусират върху качеството и количеството на храната, но често не и до това кога трябва се консумира. Нови данни помагат нагледно да се илюстрира връзката между времето хранене и неговите физиологични ефекти.

Най-добрите източници на витамини В-комплекс

07 Юли

Витамин В-комплекс представлява съвкупност от 8 различни водоразтворими витамини. Той играе важна роля в регулирането на метаболизма на клетките, поради което е важен за снабдяването с енергия.