Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ползите от морската солПолзите от морската сол
17 Февр.
Много хора подценяват морската сол, но всъщност тя има невероятно въздействие върху човешкия организъм! Ето една малка част от полезните ѝ качества!
Най-вредните напитки и храни за мозъкаНай-вредните напитки и храни за мозъка
16 Февр.
Някои хранителни продукти действат като бавна отрова на мозъка. Вижте най-вредните храни и напитки за мозъка ни.
Ползи от накисването на ядки и семенаПолзи от накисването на ядки и семена
16 Февр.
Трябва ли да накисвате ядките и семената преди ядене? Защо толкова много веган рецепти казват, че трябва да накиснете ядките, преди да ги използвате?
Факти и приложение на жълтата лещаФакти и приложение на жълтата леща
15 Февр.
Жълтата леща се различава от другите видове леща по това, че е мека и бързо се сварява – тя няма люспи. Тя има приятен и деликатен аромат с лек вкус на гъби, а с добавка на подправки е още по-вкусна.
Ето как да различавате глада от жаждатаЕто как да различавате глада от жаждата
15 Февр.
Какво е жажда? Това чувство възниква, когато дехидратацията започне да се усеща в тялото. Често пъти обаче бъркаме жаждата с глад.
Какви са ползите от куркумата?Какви са ползите от куркумата?
15 Февр.
1
Куркумата е растение, което има дълга история и много лечебни свойства. Вижте ползите от консумация на куркума.
Лечение на алкохолизъм с билкиЛечение на алкохолизъм с билки
14 Февр.
Алкохолната зависимост е опасва и трудно преодолима болест. Борбата с него не е лесна, но победата е сладка. Вижте кои билки от народната медицина ще ви помогнат при алкохолизъм
Полезна или вредна храна е суши?Полезна или вредна храна е суши?
14 Февр.
Суши е истински деликатес, който голяма част от хората обичат да си похапват, особено ако са си изградили хранителен режим и следят менюто си. Колко полезна обаче е тази храна и знаем ли всичко за нея?
Здравословните храни, които трябва да консумирате ежедневноЗдравословните храни, които трябва да консумирате ежедневно
13 Февр.
Здравословните храни са богати на различни хранителни вещества. Представяме ви 6 суперхрани за здраве, които да добавите към ежедневно си хранене
7 ползи за здравето от консумирането на краставици7 ползи за здравето от консумирането на краставици
13 Февр.
Краставиците са идеални за хидратация и подпомагане на отслабването. Тази статия ще ви запознае отблизо с едни от най-добрите ползи за здравето от консумирането на краставици
Колко калории и въглехидрати има в банана?Колко калории и въглехидрати има в банана?
12 Февр.
Бананите са изключително здравословни и питателни и съдържат важни хранителни вещества. Много хора се чудят колко калории и въглехидрати всъщност има в състава на бананите. Ето отговорът
Най-добрите източници на витамин B3 - ниацинНай-добрите източници на витамин B3 - ниацин
11 Февр.
Изключително важно е редовно да се консумират храни, богати на витамин B3. Запознайте се с едни най-добрите източници на витамин B3, които редовно трябва да са в менюто ви
Кои напитки са макробиотични?Кои напитки са макробиотични?
10 Февр.
Макробиотичната диета е популярен начин на хранене в Япония, както и сред някои други общности по света. В следващите редове можете да видите най-добрите макробиотични напитки.