Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 181

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноДиетолог с важен съвет за хапването на боядисани яйца

09 Април

Антония Р.

Кое за какво е полезноЗакуски, богати на витамин D

07 Април

Кристина Черникова

Кое за какво е полезноБогати на мазнини храни, с които можете да отслабнете

06 Април

Анонимен

Facebook

Любими

Twitter

Невероятните ползи от консумацията на гъби

05 Април

Гъбите съдържат някои от най-мощните природни лекарства на планетата. Около 100 вида се изследват за техните ползи за здравето.

Яжте шоколад всеки ден, за да сте здрави!

05 Април

Всекидневната консумация на шоколад е не само полезна, но и задължителна. Учени препоръчаха всекидневната му употреба заради полезните му свойства.

Най-добрите източници на растителни протеини

03 Април

Протеините са ключов елемент във всяка диета. Обикновено те се набавят от месото. Хората, които са се отказали от него обаче, трябва са си го набавят чрез алтернативните методи. Това става с растителните източници на протеин.

Ново 20: Не мийте плодовете за здраве!

31 Март

Не мийте старателно плодовете. Причината е, че малко пясък калява стомаха.

Защо са важни пробиотиците за стомаха?

31 Март

Пробиотиците възстановяват чревната флора и подсилват имунната ни система. Когато пием пробиотик, ние повишаваме нивата на витамините от групата В. Те са отговорни, за да усвояваме правилно хранителните вещества от храните

Има ли връзка между храненето, затлъстяването и болестта на Алцхаймер?

30 Март

Въпреки че много от изпитанията на хранителна добавка са имали непоследователни резултати, съществуват силни доказателства, че диетата и начинът на живот играят основна роля в превенцията или забавянето на появата на Алцхаймер

Топла или студена вода? Ето коя е по-полезна

29 Март

Водата е жизнено важна за живота ни. Колкото повече пием, толкова по-добре. Ключово за това да се възползваме максимално от ползите ѝ обаче се оказва нейната температура.

7 важни причини да похапвате повече батати

27 Март

Вижте в защо бататите са толкова полезни и специалистите по хранене ги препоръчват.

Какво да сготвя набързо с картофи

26 Март

Какво да приготвим набързо ли? Много е лесно да дадем отговор на този въпрос, щом разполагаме с картофи. Пържените картофки и мусаката са любими на много хора, но хайде да разнообразим менюто

Всички забравиха за тези зеленчукови сокове, а те са най-полезните!

26 Март

Зеленчуковите сокове са много полезни. Има такива, за които дори не се сещаме, че можем да си направим. А те са също толкова полезни и вкусни, както познатите ни.

Гликемичен индекс на различните видове месо

26 Март

Гликемичният индекс е показател, който показва с каква скорост един продукт се преобразува в глюкоза. Глюкозата е главен източник на енергия в организма. Вижте гликемичният индекс на различните видове месо

За ползите от разтоварващите дни с вода и течности

25 Март

Водата е течност, която е изключително важна и полезна за нашия организъм. На ден е добре да пиете поне 1. 5 литра вода, а през лятото минимум 2. 5 литра вода на ден.

Пъпеш при бременност - полезен или вреден?

24 Март

Пъпешът е плод, който съдържа много витамини от групата В и витамин С. Също така този полезен плод съдържа и желязо и фолиева киселина, които са много важни за организма на бременната жена.