Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да се откажем от приема на солКак да се откажем от приема на сол
05 Януари
Солта е подправката, която спомага за подсилване на аромата и вкуса на ястията. Приета в организма, тя спомага за благоприятното протичане на някои жизнено важни процеси в организма. Необходима за човешкия организъм, тя обаче не винаги е полезна.
Най-вредните храни за вашето детеНай-вредните храни за вашето дете
04 Януари
1
Има храни, които се отразяват зле на здравето на децата. Те са особено опасни, ако хлапето ви ги консумира редовно, тъй като детският организъм тепърва трябва да се развива.
Умерената консумация на бирата помага за отслабванеУмерената консумация на бирата помага за отслабване
04 Януари
Според изследването хората, които си пийват по две или три чаши бира всяка седмица определено имат по-нисък индекс на телесната маса, за разлика от останалите, които не са фенове на бирата.
Доматен сок срещу рак на гърдатаДоматен сок срещу рак на гърдата
03 Януари
Адипонектинът регулира нивата на мазнините, както и наднорменото тегло, а те всъщност увеличават риска от рак на гърдата, напомнят учените. При слабите жени, взели участие в изследването, нивата на хормона са се увеличили най-много.
Фаст фууд убива мозъка ни бавноФаст фууд убива мозъка ни бавно
03 Януари
Фастфууд оглавява класацията за най-нездравословни храни. Ново изследване, проведено в университета на австралийския щат Южен Уелс доказва поредната вреда, която тази храна нанася, а именно - влияе отрицателно върху работата на мозъка.
Защо да хапваме повече мандарини през зимата?Защо да хапваме повече мандарини през зимата?
30 Дек.
От всички познати ни цитрусови плодове, мандарините са тези, които съдържат най-големи количества витамин С. Освен на него обаче, те са богати още на витамин Д и витамин К, предпазващи децата от рахит и важни за еластичността на кръвоносните съдове.
Дъвките предизвикват главоболие при тийнейджъриДъвките предизвикват главоболие при тийнейджъри
29 Дек.
Наскоро проведено проучване в Тел Авив доказва връзката между главоболието и дъвките. Младежите, страдащи от главоболие и дъвчещи дъвка редовно, лесно могат да преодолеят проблема, като просто се откажат от дъвките. Подобно действие оказва и пластмасата
Банановото дърво е най-голямата билка на планетатаБанановото дърво е най-голямата билка на планетата
29 Дек.
Бананите са били познати още през 3 век пр. н. е. в Средиземноморския район. Произхода им се търси някъде в Малайзия. Към днешна дата банани могат да се открият в над 100 страни по света.
Какво е олестра и крие ли рискове?Какво е олестра и крие ли рискове?
27 Дек.
Олестрата често присъства в състава на храните, които купуваме. Това представлява заместител на мазнината, която не съдържа никакви мазнини, калории и холестерол. Често се изписва и като Олеан.
Чаша вино на ден засилва ефекта от ваксинитеЧаша вино на ден засилва ефекта от ваксините
27 Дек.
Чаша вино на ден засилва ефекта от ваксините и държи доктора далеч, навярно смекчава чувството на вина в мнозина от нас, които си позволяват по чаша от това питие всяка зимна вечер.
Консумацията на фаст-фууд уврежда паметтаКонсумацията на фаст-фууд уврежда паметта
26 Дек.
1
Според изследване на автралийски учени консумацията на фаст-фууд храните има негативно въздействие върху функционирането на мозъка, а първият признак затова е увреждането на паметта.
Изготвиха менюто за идеалната коледна вечеряИзготвиха менюто за идеалната коледна вечеря
25 Дек.
Британски психолози и представители от известна хранителна верига от Острова изготвиха менюто за идеалната коледна вечеря, която ще е вкусна и полезна за здравето.
Ябълките са ключът към дълголетиетоЯбълките са ключът към дълголетието
24 Дек.
Поговорката Една ябълка на ден държи доктора далече от мен е много стара. Въпреки това важи с пълна сила и днес. Наскоро проведено британско изследване установи, че плодът е почти толкова ефикасен, колкото и хапчетата-чудо – статините.