Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 343

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноБелите или червените меса са по-полезни

03 Март

Анонимен

Кое за какво е полезноВреди ли лютото на черния дроб

03 Март

Анонимен

Кое за какво е полезноКолко плодове е добре да ядем на ден

02 Март

Анонимен

Facebook

Любими

Twitter

Колко е дневният прием на въглехидрати

02 Март

Ежедневно имаме нужда от въглехидрати. Източници на естествени въглехидрати са плодовете и зеленчуците, млякото, ядките, зърнените храни, семената, бобовите растения.

Полезен ли е локумът

01 Март

Легендата разказва, че този ориенталски сладкиш води началото си от преди 5 века, а създаването му е било поръчано от самия турски султан.

Полезни храни за сърдечно-съдовата система

01 Март

Консумирайте полезни за сърцето храни, за да се предпазите от сърдечни заболявания. Вижте някои от полезните храни.

Как да комбинираме храните

29 Февр.

Внимателно комбинирайте храните в менюто си, не съчетавайте белтъчини и въглехидрати. Концентрираните храни консумирайте само със зеленчуци.

Храни, които убиват апетита

29 Февр.

Вижте някои храни, които убиват апетита и в същото време са изключително полезни за вашето здраве.

Какво съдържа сланината

27 Февр.

Сланината е богата на витамин F, съдържа ненаситени мастни киселини. В умерени количества помага за обмяната на холестерина.

Полезна или вредна е рибата тон

26 Февр.

Рибата тон съдържа висококачествен протеин и почти никакви мазнини, тя е и добър източник на омега-3 мастни киселини, но съдържа и живак, който може да доведе до умстевена изостаналост.

Здравословни продукти за зимата

25 Февр.

През зимата правилното здравословно хранене не само ще ни помогне да се чувстваме по-добре, но и ще ни предпази от характерното за този сезон напълняване.

Полезни храни за тийнейджъри

24 Февр.

Ако сте типичен тинейджър с родители, които винаги вървят след вас и ви повтарят, кое да ядете, по колко да ядете, кои храни са вредни за вас и кои здравословни, то тази статия ще звучи доста позната за вас.

Какво представляват антиоксидантите

23 Февр.

Антиоксидантите помагат на организма да се бори със свободните радикали. Освен антиоксидантите в тялото, може да си набавяме още от тях чрез витамини и подходящи храни.

Яжте киви да живеете до дълбоки старини

23 Февр.

Кивито е плод, който спомага за дълголетието на хората. Кивито е богато на витамин С. По какъв начин кивито може да удължи живота на хората.

Боровинките могат да обърнат процеса на стареене

23 Февр.

Боровинките не са единствено полезни храни, тяхното действие би могло да преобърне процеса на стареене и да изиграят важна роля при борбата с Алцхаймер. Боровинките са източник на флавоноиди.