Хранене при проблеми

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хората в депресия ядат повече шоколадХората в депресия ядат повече шоколад
04 Май
1
Според последните проучвания хората, които са в депресия, ядат повече шоколад от онези, които не изпадат в депресивни състояния. Учените се чудят дали шоколадът не предизвиква депресия.
Яжте банани и орехи срещу депресияЯжте банани и орехи срещу депресия
30 Април
1
Трите най-добри алтернативи на медикаментите срещу депресия са бананите, орехите и шоколадът. Шоколадът и бананите съдържат триптофан, който се превръща в серотонин и създава усещане за щастие.
Високия холестерол не причинява сърдечни болестиВисокия холестерол не причинява сърдечни болести
15 Април
Нашите тела считат холестерола за толкова жизненоважен за нашето оцеляване, че всяка клетка в тялото ни може произведе толкова холестерол, колкото й трябва.
Обелките на ябълките помагат срещу ракОбелките на ябълките помагат срещу рак
19 Февр.
В кората на ябълките се съдържат полезните фитохимикали, които имат антиракови свойства. Обелките на ябълките са полезни срещу рак на белия дбор, рак на правото черво, рак на черния дроб.
Газираното води до рак на панкреасаГазираното води до рак на панкреаса
09 Февр.
1
Повишен е рискът от развитие на рак на панкреаса при хора, които твърде често консумират газирани напитки. Риск да развиете рак на панкреаса няма, ако пиете плодови сокове.
Няма да дебелеем от нови макарониНяма да дебелеем от нови макарони
30 Януари
Учине измислиха нов вид спагети, които да не оказват влияние върху теглото ни. Към новите спагети се добява бананово брашно. Банановите макарони са също толкова вкусни, колкото пшеничните.
Ура! От пълномасленото мляко не се пълнееУра! От пълномасленото мляко не се пълнее
11 Ноем.
Пълномасленото мляко не води до напълняване, установиха учени от Гьотеборг. Това противоречи на общоприетата теория, че млечните продукти с високо съдържание на мазнини водят до напълняване.
Вегетарианството при тийнейджърите може да бъде сигнал за нездравословно храненеВегетарианството при тийнейджърите може да бъде сигнал за нездравословно хранене
06 Май
2
Вегетарианците ядат повече плодове и зеленчуци и по-малко мазнини, и вероятността да са с наднормено тегло е била по-малка, отколкото при тези, които консумират месо.