Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
Кои храни са имуномодулаториИма много други видове естествено срещащи се съединения, открити в храните и добавките, които консумираме, за които има поне някои научни доказателства, че имат имуномодулираща активност....
Кои храни са киселинни?Ако стойностите са под 7.0 – средата е кисела.
Нивата на рН във всяка клетка от нашия организъм са резултат от всички жизнени процеси, които на практика са йонообменни и решаващи за нашето здраве....
Кои храни са алергениТези алергични реакции са едни от най-често срещаните.
Алергените, които най-често предизвикват подобни проблеми, са:
Мляко
Най-популярната алергия е към млякото....
Кои са газообразуващите храни?;
- Храни, които са прекалено люти или солени;
Когато съчетавате различни храни, които не са от една и съща група, това също може да доведе до образуването на газове....
Кои са най-горчивите храни?Но кои са най-горчивите и съответно много полезни храни? На първо място това е хрянът. Той съдържа витамини, фитонциди, органични киселини, имат антисептично и бактерицидно действие....
Кои са петте най-вкусни салати в света?Те са и чудесна гарнитура към основни ястия.
Със сигурност обаче има салати, които се обичат от всички, както и такива, които допадат само на хора със специфични вкусови предпочитания....
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
Кои постни храни са кето?Постните храни са храни, които не включват месо или риба. Въпреки че изглежда сякаш тези два начина на хранене са противоположности, има постни кето храни....
Кои са истинските пълнозърнести храни?Ечемик
Тези зрънца са сред малкото, които съдържат фибри в цялото си ядро. Има и няколко полуобелени сортове, които имат повече трици и са дори още по-добър източник на фибри....
Кои са най-питателните храниВижте също кои са най-полезните храни за стомаха и кои са най-полезните билки, които можете да използвате в домашни условия....
Кои храни са богати на селен?Сега ще разберем чрез кои храни със селен може да си набавим този така нужен микроелемент.
Ядки
Всички ядки, най-вече бразилският орех, са много добър източник на селен....
Кои храни са източници на селен?От изброеното дотук се вижда, че сред най-богатите на селен храни се нареждат рибите, но и някои зеленчуци, като домати, гъби и чесън също са богати на селен....
Кои храни са забранени при Хашимото?Има и храни, които са абслютно противопоказни при тази болест.
Първото, което трябва да се изключи от менюто са всички храни, които съдържат бяло брашно....
Вегетариански кето храни - кои са те?Кои зеленчуци са кето?
Здравословна алтернатива за вегетариански кето храни са зеленчуците, които имат ниско съдържание на въглехидрати в състава си....
Кои храни са лесни за храносмилане?Храните, лесни за храносмилане, са с ниско съдържание на фибри. Фибрите, които се съдържат в плодовете и зеленчуците, са полезни при повечето диети, но те са трудни за храносмилане....
Кои храни са бързи енергийни източнициМного храни могат да помогнат за увеличаването на енергията в тялото. Бързите енергийни източници са любими на ранобудните, спортуващите и заети хора, които се нуждаят от повече енергия за изкарване на дългия ден....
Кои храни са богати на желязо?По този начин така наречените олигоелементи (които са около 60 на брой, между които желязо, мед, цинк, селен, никел и др.) се усвояват правилно от организма....
Кои са петте най-вкусни гъби в света
Кои са най-пристрастяващите храни?
Кои храни са обогатени с фитостероли?
Кои висококалорични храни са полезни и кои вредни
Кои полезни храни всъщност са вредни?
Кои са богатите на капсаицин храни?
