Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пет тъпи оправдания, които използвате, за да не се храните здравословно!Пет тъпи оправдания, които използвате, за да не се храните здравословно!
20 Юли
Мозъкът ни е изключително изобретателен в умението си да ни убеждава, че нищо кой знае какво няма да ни стане от един шоколад, макар и в този случай това да не е полезно за нас.
Защо да изберем билков чай вместо зелен или черен?Защо да изберем билков чай вместо зелен или черен?
20 Юли
Чаят винаги се е смятал за ключов фактор за добро здраве, мъдрост и щастие. Ползите му са известни за всички, но най-добре изберете билков чай вместо зелен или черен.
Ментата лекува тези 5 неразположения на 100 процентаМентата лекува тези 5 неразположения на 100 процента
19 Юли
Ментата е едно от най-полезните растения, познати на човечеството. Тя трябва да се добавя към всекидневното меню, ако искате да сте здрави.
Бавното хранене е ключът към здравето и тънката талияБавното хранене е ключът към здравето и тънката талия
19 Юли
Хапването с по-бавни темпове ще ни накара да изядем значително по-малко количество храна, за разлика от бързото похапване, категорични са специалистите
Три чаши шампанско и деменцията ще ви подмине!Три чаши шампанско и деменцията ще ви подмине!
18 Юли
Консумирането на 1-3 чаши шампанско на седмица подсилва здравето и правилното функциониране на мозъка, което в крайна сметка може да ви предпази от деменция и загуба на паметта
Не изхвърляйте яйчните черупки! Лекуват куп болестиНе изхвърляйте яйчните черупки! Лекуват куп болести
18 Юли
1
Всеки ден готвите с яйца и в бързината да почистите веднага изхвърляте черупките. След като прочетете за многобройните им качества, ще започнете по-често да ги събирате.
Не се отказвайте от мазнините! Вижте защоНе се отказвайте от мазнините! Вижте защо
18 Юли
Мазнините са ценна основна съставка на храната на човека. От хранителните вещества и продуктите, които употребяваме, те са най-концентрираната храна. Всеки грам мазнини при изгарянето си дава 9, 3 калории. Мазнините подобряват вкуса на храната, повишават
Ето 4-те Е-та, които не са толкова страшни!Ето 4-те Е-та, които не са толкова страшни!
17 Юли
От Е432 до Е436 са полисорбати и в тях се открива връзка с различни странични ефекти. В много от страните по света те са забранени. За безвредни се приемат следните Е-та
Четирите С-та: Храни, които са по-богати на протеин от пилешкотоЧетирите С-та: Храни, които са по-богати на протеин от пилешкото
17 Юли
Ако искате да сте здрави и енергични, не бива да се ограничавате с 2-3 типа храна. Всички изброени тук са добри заместители на вече баналното пилешко месо, а ще доставят на организма ви повече протеини, отколкото сте предполагали.
Незнайните ползи на каменната солНезнайните ползи на каменната сол
17 Юли
Каменната сол увеличава абсорбацията на вода в организма, използва се срещу бъбречни и пикочни проблеми, намалява последиците от застаряване, регулира безсънието и съня.
Месото, минало през микровълнова, е канцерогенно!Месото, минало през микровълнова, е канцерогенно!
16 Юли
Твърди се, че в началото микровълновите са се използвали за създаване на оръжия. Смята се, че храната, като преминава през тях, губи и малкото си енергийна стойност и не внася нищо ценно в организма ни
Домашната храна ни пази от диабет и напълняванеДомашната храна ни пази от диабет и напълняване
16 Юли
Храненето вкъщи ви поддържа тънки и ви предпазва от диабет. Ново изследване на Медицинското училище към Харвардския университет показва, че хората, които обядват и вечерят вкъщи, са много по-здрави и едва 10 от тях страдат от наднормено тегло