Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вълшебната сила на минералната водаВълшебната сила на минералната вода
15 Май
Особено важно е пиенето на минерална вода от деца, тъй като в процес на развитие те най-много имат нужда от калций, желязо, цинк и флуорид.
Топ 5 ползи, които ни носят червените доматиТоп 5 ползи, които ни носят червените домати
14 Май
Плод или зеленчук - по този въпрос се спори много и няма точен отговор и до днес. Според повечето хора доматите са зеленчуци, защото не са със сладък вкус.
Портокалите - извор на витаминиПортокалите - извор на витамини
14 Май
2
Портокалите са богат източник на витамин С. Освен това съдържат и калий, фолиева киселина и въглехидрати. Портокалът помага при високо кръвно налягане.
Яйцата: Незаменим източник на ценни вещества!Яйцата: Незаменим източник на ценни вещества!
14 Май
Богат източник на хранителни вещества, яйцата са извор на живот. Съдържащите се протеини, витамини, минерали и мазнини в тях са изключително важни за развитието на организма.
Ароматен чай от ябълки и канела гори мазнинитеАроматен чай от ябълки и канела гори мазнините
13 Май
2
Приготвянето на чай с ябълки, канела, карамфил и черен пипер ускорява метаболизма и спомагат за изгарянето на мазнините
Четири невероятни пълнежа за печени ябълкиЧетири невероятни пълнежа за печени ябълки
12 Май
В една ябълка има само 70 калории! За да замените някой от любимите си висококалорични десерти, се възползвайте от предложенията по-долу, за да приготвите найстина неустоими десерти и предястия, които са колкото вкусни, толкова и полезни
Пет причини да спрете да се тъпчете със сладко!Пет причини да спрете да се тъпчете със сладко!
12 Май
Когато след вечеря хапнем десерт и след това лягаме да спим, нивото на кръвната ни захар се покачва и това ни държи будни по-дълго време, което влошава качеството на съня ни
Една бира дневно намалява риска от инфаркт с 25 процентаЕдна бира дневно намалява риска от инфаркт с 25 процента
12 Май
Една бира дневно намалява риска от инфаркт и други сърдечно-съдови заболявания с 25 процента, твърди ново проучване на учените от италианския неврологичен институт Поцили.
Излекувайте болния зъб със спиртна тинктура от прополис!Излекувайте болния зъб със спиртна тинктура от прополис!
10 Май
Тинкурата от прополис помага и при рани. Самият прополис действа като антибиотик и е с антибактериално действие, затова всяка сутрин е полезно да се пие от всички по 20-30 капки, разредени в една кафяна чашка с вода
Замяната на газираното с чаша вода ни пази от диабетЗамяната на газираното с чаша вода ни пази от диабет
09 Май
Рискът от диабет може да бъде намален с повече от една четвърт, ако вместо чаша с газирана напитка изпием чаша вода или чай без захар.
Хитри съвети за по-вкусни ястияХитри съвети за по-вкусни ястия
08 Май
1
Когато печете месо, добавете няколко главички обелен кромид лук в тавата - така тавата няма да загори, месото ще получи още по-приятен аромат.
Суперхрани, достъпни на българския пазарСуперхрани, достъпни на българския пазар
08 Май
3
Ето защо тук ще Ви изброим някои суперхрани, които освен че са много полезни, са и достъпни на българския пазар.