Gotvach.bg»Статии»Хранене и Здраве»Страница 79
Хранене при проблеми

Хранене при Здравословни Проблеми

Хранителни режими и диети при здравословни проблеми и проблеми със стомаха. Как да се храним, за да бъдем здрави - на какво да наблягаме и какво да избягваме. Ако страдате или имате опасения от определено заболяване, при избора на диета обезателно се посъветвайте със специалист в областта!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои храни дразнят стомаха?Кои храни дразнят стомаха?
28 Септ.
Човешкият стомах реагира различно на храните. При всички случаи му влияе добре спазването на хранителен режим от поне 4 хранения дневно по едно и също време, за да може да се регулира изработването на стомашен сок.
Да пием ли вода, когато се храним?Да пием ли вода, когато се храним?
27 Септ.
Мненията по темата трябва ли да пием вода, докато се храним, са различни и аргументите, които се прилагат към полезността или вредата от пиенето на вода по време на хранене, са еднакво достоверни
В лапите на емоционалното храненеВ лапите на емоционалното хранене
21 Септ.
Ако се храним, когато не изпитваме глад, то това определено говори за емоционален проблем. Обикновено това е вторично явление. Емоционалното хранене не сочи причината, която го поражда, а влошава още повече душевното ни равновесие.
Защо балансът на натрий и калий в тялото е важен?Защо балансът на натрий и калий в тялото е важен?
19 Септ.
1
Яденето на прекалено много сол и твърде малко калий могат да увеличат риска от смърт. Ако натрий увеличава високо кръвно налягане, калий го намалява.
Плодов сок замества мазнините в шоколада?Плодов сок замества мазнините в шоколада?
17 Септ.
Шоколадът не е това, което беше. Модерното черно лакомство изненадва все повече с технологиите, по които се произвежда. Сега учените се опитват да го превърнат в здравословен продукт.
Диня при диабетДиня при диабет
16 Септ.
2
Добавете плодовете във вашия диабетичен план за хранене в подходящи количества на порциите и ги изберете пред по-малко здравословните източници на въглехидрати.
Рецепти за диабетициРецепти за диабетици
01 Септ.
2
За диабетици се препоръчва ястията да са с намалено съдържание на мазнини и въглехидрати, но това не означава, че те не могат да бъдат приготвени вкусно.
Рецепти при глутенова непоносимостРецепти при глутенова непоносимост
30 Август
И нашето съвремие не бе подминато от появата на нови заболявания. Едно от тях е глутеновата непоносимост и алергия. Единственото възможно решение на проблема е страдащият внимателно да подбира храните, които приема.
Прекаляване с витамини - какви са рисковете?Прекаляване с витамини - какви са рисковете?
26 Август
2
Колкото е опасно, когато в организма липсват определен витамини, то също толкова опасно е, ако се предозира с някои от тях. Витамини от група B и C са разтворими във вода и не мога да се съхраняват в организма.
Полезни ли са яйцата за сваляне на килограмиПолезни ли са яйцата за сваляне на килограми
22 Август
Яйцата не са вълшебна храна за загуба на тегло, но са добро допълнение към ниско калорични храни, които ще ви помогне да отслабнете. Комбинирайте яйца с пълнозърнест препечен хляб и плодове за сутрешното хранене
Витаминозни бомби в чашаВитаминозни бомби в чаша
20 Август
За да избегнете настинката и летните вируси, то трябва незабавно да укрепите и закалите вашата имунна система. За целта може да приложите някоя от нашите идеи за витаминозни бомби в чаша.
Възрастта и теглотоВъзрастта и теглото
19 Август
2
С течение на времето се намалява количеството калории, които тялото изгаря. На всеки десет години количеството калории, които изгаря организмът, намалява с 5 до 10 процента.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Форум

‹›

Нашите категории рецепти