Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вреди ли прекаляването със солта?Вреди ли прекаляването със солта?
07 Януари
Вредата от солта произтича от прекомерната ѝ употреба. Пределно допустимата норма за употреба на сол е 3 г в денонощие. Вижте вредите от прекаляването със солта
Това са 10-те най-здравословни зимни зеленчукаТова са 10-те най-здравословни зимни зеленчука
06 Януари
Ето кои са зимните зеленчуци, които може да консумирате и през студения сезон и които ще направят менюто ви по-разнообразно и по-здравословно.
Тези храни укрепват тялотоТези храни укрепват тялото
05 Януари
За тези, които имат различни смущения или заболявания в определени органи, природата се е погрижила сама да ни подскаже коя храна за какво помага. Храните, които укрепват тялото
Чаят на Чингис хан – рецептаЧаят на Чингис хан – рецепта
04 Януари
Казват, че тези, които пият от този чай, запазват стоманени нервни, а животът им изглежда радостен и смислен. Вижте как да приготвите целебния чай на Чингис хан.
Ето как морската сол спомага за здрава коса, кожа и ноктиЕто как морската сол спомага за здрава коса, кожа и нокти
04 Януари
Морската сол може да се използва като козметично средство. Вижте как морската сол помага за за здрава коса, кожа и нокти и защо тя е евтин метод за разкрасяване
Витамините, важни за кожатаВитамините, важни за кожата
04 Януари
Дайте на кожата си необходимите витамини и тя ще ви се отблагодари със сияйна, изчистена и блестяща кожа. А знаете ли за кои витамини става въпрос?
Най-питателните бебешки храниНай-питателните бебешки храни
03 Януари
За всяко бебе възрастта, в която преминава от кърма към захранване с пюрета, е различна. И въпреки това захранването на бебетата започва по един и същи начин - с възможно най-питателните храни
Това са храните, които оцветяват зъбите виТова са храните, които оцветяват зъбите ви
03 Януари
Най-големият враг на 24-каратовата усмивка са именно храните. Тези 6 хранителни продукта водят мигновено до потъмняване на зъбите и убиват белите зъби
Наистина ли кафето забавя растежа ни?Наистина ли кафето забавя растежа ни?
03 Януари
Чистото кафе не е препоръчително за тийнейджърите, но кафе с мляко и всички негови разновидности могат да се консумират. Забавя ли наистина пиенето на кафе?
Най-добрият начин за пречистване на белите дробовеНай-добрият начин за пречистване на белите дробове
02 Януари
Това е най-добрият начин за пречистване на белите дробове – особено ако сте били пушачи. С всяка изпушена цигара увреждате органите на дихателната си система и ставате по-уязвими към болести.
Какво представляват нутриентитеКакво представляват нутриентите
02 Януари
Какво точно представлява храната? Онова, което ни дава енергия, което ни поддържа здрави и ни дава материал за изграждане на тялото. Това се дължи на нутриентите в храната
Какво представляват сладките картофи батати?Какво представляват сладките картофи батати?
01 Януари
Сладките картофи, наричани още батати, са популярна крака. Вижте по-подробно какво представляват сладките картофи батати.
Разнообразното хранене е ключът към доброто здравеРазнообразното хранене е ключът към доброто здраве
01 Януари
За да бъде здрав и правилно функциониращ организмът ни, трябва да получава всички необходими за това вещества. Разнообразното хранене е ключът към доброто здраве.