Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 240

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноПропускането на закуската: Най-страшната сутрешна грешка!

26 Юни

Веселина Константинова

Кое за какво е полезноКрушата и нейните лечебни свойства

25 Юни

Албена Асенова

Кое за какво е полезноВълшебната сила на липата

24 Юни

Веселина Константинова

Facebook

Любими

Twitter

Магнезий: Ключ към доброто здраве!

24 Юни

Магнезият е изключително важен за здравето. Той е четвъртият най-разпространен минерал в тялото.

Ето защо всяка сутрин трябва да се пие ябълков оцет

24 Юни

Изследвания доказват, че ябълковият оцет може да намали риска от различни видове рак, сърдечни заболявания и заболявания на кръвоносната система.

Яжте банани при киселини и стомашно разстройство

23 Юни

Бананите често са описвани като идеалната храна. Те нямат мазнини, холестерол или натрий, но са пълни с фибри, витамин С, витамин В6, фолиева киселина, калий и сложни въглехидрати. Екзотичният плод е лесен за храносмилане

Мощен антиоксидант: Алфа липоева киселина

23 Юни

Aлфа липоевата киселина е вид киселина на мастна основа. Нейната основна функция е трансформирането на глюкозата от въглехидратите в енергия. Тя е естествена съставка в клетките на човешкото тяло. Също така този вид киселина регулира глюкозния метаболизъм

Холин и инозит - от кои храни да си ги набавим?

21 Юни

От недостига на холин могат да възникнат проблеми в човешкия организъм. Достатъчното количество холин предотвратява и ликвидира вече настъпило мастно увреждане на черния дроб

Кои мазнини са наистина нездравословни

21 Юни

Мазнините в природата са животински и растителни. За техните полезни, както и вредни качества, се спори от много време. Едно изследване е на път да изясни въпроса кои от мазнините са наистина нездравословни и кои – не.

Най-подходящите напитките през летните жеги

20 Юни

През летният сезон обезводняването и чувството на жажда са нещо обичайно. Поемаме много течности, но жаждата ни не винаги се утолява. Един доста елегантен начин за справяне с жаждата е охладеното бяло вино

Ще се изненадате! Ето ги трите най-полезни семена

19 Юни

Когато става въпрос за правилно хранене, се сещаме за всякакви храни - плодове, зеленчуци, мляко, месо и други. Често обаче сме склонни да пренебрегваме една от най-полезните храни на всички времена – семената.

Гответе по-често с куркума! Пази от рак

19 Юни

Проучвания, проведени в Англия, са показали, че веществото, наречено куркумин, съдържащо се в куркумата действа превантивно срещу рак.

Колко омега-киселини се съдържат в хранителните продукти?

19 Юни

Омега-киселините са от изключително значение за здравето на човека. Те спадат към групата на наситените мастни киселини, нужни за протичането на важни процеси в човешкия организъм. роизвеж

Киноа - златното зърно на инките

15 Юни

Киноата е изключително полезна храна, която заслужава да получи почетно място във вашата кухня. Тя се отглежда повече от пет века в Андите и е известна под наименованието златото на инките.