Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лечебни свойства на черницатаЛечебни свойства на черницата
14 Юни
Със съдържащите се в черницата вещества тя влияе върху алкално-киселото равновесие в организма, укрепва нервната и мускулната система, подобрява храносмилането.
Билки и храни, ако задържате вода в тялото сиБилки и храни, ако задържате вода в тялото си
14 Юни
Задържането на вода в тялото е познато на всички. При едни то се случва поради здравословни проблеми, а при други – заради неправилен начин на живот.
Какво да ядем при подут коремКакво да ядем при подут корем
13 Юни
Подутият корем причинява изключителен дискомфорт не само за нас, но и за околните. Някои храни могат да ни помогнат да се преборим с проблема. Какво да ядем при подут корем?
След коя чаша кафе сърцето ви започва да крещи?След коя чаша кафе сърцето ви започва да крещи?
12 Юни
Учени проведоха изследване, с което да установят след коя чаша кафето вече престава да бъде ободряваща и тонизираща напитка и става вредно за здравето на сърцето.
Толкова е лесно! С чай от рози всеки ден слабеем и се подмладявамеТолкова е лесно! С чай от рози всеки ден слабеем и се подмладяваме
12 Юни
1
Чаша чай ​​от рози е благоприятен начин да се насладите на нещо хубаво, без да се притеснявате за размера на вашите бедра. Розовият чай крие огромен списък от полезни свойства, за които досега не сте и подозирали
Разхлаждащи и полезни: Кой студен чай при какво помагаРазхлаждащи и полезни: Кой студен чай при какво помага
10 Юни
Ако се чудите на кой студен чай да наблегнете, вижте коя отвара при какво помага. А 10 юни е перфектният момент да се насладите на чаша-две студен чай, защото отбелязваме Деня на студения чай
6 съвета: Как да приготвим правилно вкусна киноа6 съвета: Как да приготвим правилно вкусна киноа
09 Юни
На теория приготвянето на киноа е относително лесно. Но на практика то може да се окаже доста по-сложно. Дозирането, изплакването и използването на съдовете при варенето на киноа крият досадни капани, които могат да. . .
Червените банани - много по-полезни от жълтите!Червените банани - много по-полезни от жълтите!
08 Юни
На нашия пазар червените банани са разпространени много слабо, но ако ги намерите, вземете си от тях, защото няма да съжалявате. Червените банани съдържат много повече полезни вещества от другите сортове банани
Редувай високомазнинна с въглехидратна диета, за да си здрав и слаб!Редувай високомазнинна с въглехидратна диета, за да си здрав и слаб!
06 Юни
Защо редуването на диетите е важно за нашето здраве? Но защо да редуваме високовъглехидратна и високомазнинна диета? Няма ли да останем без желания резултат и в същия момент да сме похабили времето, парите и усилията си
7 досадни кулинарни грешки, които всички допускаме7 досадни кулинарни грешки, които всички допускаме
06 Юни
1
Има неща, които правим, докато готвим, с идеята, че по този начин ястието ще стане по-хубаво или че ще се улесним. Нека видим кои са най-често срещаните грешки в кухнята, които всеки от нас е допускал поне веднъж.
Плодовете - защо не трябва да ги ядем за десертПлодовете - защо не трябва да ги ядем за десерт
05 Юни
1
Да, знаем, че когато нямаме желание да правим десерт, сочните и вкусни плодове са чудесно извинение. Но това наистина не е добра идея и много експерти по храненето вече определят плод след хранене като лош рефлекс.
Прости срещу сложни въглехидрати - кой е правилният избор?Прости срещу сложни въглехидрати - кой е правилният избор?
03 Юни
Изборът на подходящи въглехидрати може да отнеме време и практика. Можете да започнете да правите по-здравословен избор, за да енергизирате тялото си и да го предпазите от дългосрочни усложнения.
4 съмнителни храни в магазина, от които да се пазите!4 съмнителни храни в магазина, от които да се пазите!
03 Юни
Всеки ден си купуваме храни от супермаркета, смятайки ги за безвредни и доверявайки се на производителя. Ето и четири от храните в магазина, които всеки от нас трябва да избягва да слага в пазарската си кошница.