Търсене в сайта
Теф е любимата суперхрана на Виктория БекъмСамата тя признава, че набляга на обявените за суперхрани продукти и следи за появата на нови такива. Такъв е случаят и с теф.
Теф е от новите суперхрани, бързо придобиваща популярност....
Картофеното пюре се оказа суперхрана за спортуващиХората, които спортуват активно, се нуждаят от специална хранителна диета, която да поддържа тялото им в идеална кондиция. Сред хранителните вещества, подходящи за спортистите, от голяма важност са въглехидратите. Те трябва...
Зелето е суперхрана за кожата и косатаЗелето вирее най-добре при студен климат и е устойчив на замразяване. На пазара най-често се предлагат след месец септември.
В 100 грама зеле се съдържат 33 калории, витамин С, витамините от група В, калции, фосфор и...
Чиа - суперхраната на ацтекитеДумата на маите за сила е „чиа”. С нея се нарича древна култура, чиито зрънца дават силен енергиен заряд.
Чиа или чия се смята за храната на бъдещето. Това е общото наименование на два вида Салвия, които се отглеждат...
Суперхрани за повече енергия през деняЗа да ви помогнем да извлечете максимума от това, което хапвате, създадохме списък с някои енергизиращи суперхрани.
Хидратация: Най-важният елемент
Разбира се, започваме нашия списък с вода....
Суперхрани, които ни пазят от грипаЗелен чай
Зеленият чай е сред основните суперхрани в борбата с грипа. Това е заради съдържанието му на определен вид полифеноли наречени катехини. Те могат да убият грипните вируси....
Интересни факти за крушатаЕто някои интересни факти за крушите:
- Крушата, заедно с ябълката, е един от най-популярните плодове в света....
Смути Матча: Суперхрана за идеален старт на деняПредлагаме ви една вкусна и бърза рецепта за едно невероятно смути с чай матча. Това е един от най-популярните чаени шейкове, които ще намерите, а благодарение на праха матча, той има фантастичния вкус на зелен чай с нотка...
Сортове крушиКрушите са доста топлолюбиви, поради което най-добре се развиват в Южна- и в по-ниските райони на Северна България.
Крушовите сортове са самобезплодни....
Круши НашиКрушата е вкусен плод, който почти целогодишно присъства на пазарите....
Суперхрани за деца – каква е тяхната роля?Маслото от пшенични зародиши, пшеничните кълнове, пшеничните трици и натуралният ориз също са препоръчителни суперхрани за малките деца. В тях се откриват важният за тях витамин Е....
Суперхрани за пролетно почистване на тялото тиПролетта чука на вратата ни и е време да заменим зимните дрехи с по-леки, както и да направим обичайното пролетно почистване. Не бива да забравяме обаче, че от пречистване се нуждае не само домът ни, но и нашето тяло....
За да си красива, яж тези суперхраниКрасивата кожа и коса не се дължат само на генетика, но и на грижи от наша страна. Освен външно подхранване чрез кремове, масла, маски, специални шампоани и балсами ние можем да укрепим здравето на косата, кожата и ноктите...
Трите суперхрани, които се правят от оризОризът, независимо дали е бял, кафяв или друг цвят, е хранителен продукт, който крие стотици ползи за човешкия организъм. Неслучайно е и култура, която изхранва повече от половината население на света. Днес обаче ще ви запознаем...
Как се прави щрудел - наръчник на новакаЕдва ли има човек, който не обича щрудели. Това са едни от най-вкусните десерти, известни по света. Ако ги обичате, или пък не, ако искате да си ги приготвите, но не знаете как, то следващите редове са за вас.
Родината...
Крушата и нейните лечебни свойстваКрушата и нейните лечебни свойства са известни още от древни времена. Печените круши са се използвали за лекуване на храносмилателни смущения и за укрепване на сърцето....
Бок чой - една от новите суперхрани
Модерните суперхрани, задължителни и за вас
Защо имате нужда сату да бъде вашата суперхрана
Тъмната страна на суперхраната спирулина
Крушите са много по-полезни, отколкото си мислим! Вижте защо
Родни суперхрани, които са алтернатива на модерните
Кои са българските суперхрани, които заменят световните?
