Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пет причини да ядем повече нарПет причини да ядем повече нар
06 Март
Има много причини да обичаме наровете. Разкошен цвят, зашеметяващ външен вид и сензациозен вкус. Но най-вече - нарът е много полезен за здравето ни, вижте защо:
Защо е изключително важно да консумираме картофиЗащо е изключително важно да консумираме картофи
05 Март
1
Картофите са изключително важни и полезни за човешкия организъм. Вижте тук какво съдържат и за какво са полезни:
За какво да използваме зеления чайЗа какво да използваме зеления чай
05 Март
Зеленият чай се използва от хиляди години. Вижте неочакваните и многобройни приложения от зеления чай.
Какво не знаем за калция?Какво не знаем за калция?
05 Март
1
За никой не е изненада, че калцият е сред най-важните минерали в тялото ни. Разберете тук защо,
Хранителни комбинации, които да избягвамеХранителни комбинации, които да избягваме
04 Март
Ако искаме да се чувстваме добре, да ни е леко и комфортно, се препоръчва да избягваме следните хранителни комбинации:
Бананите ни пазят от диабет и лекуват махмурлукБананите ни пазят от диабет и лекуват махмурлук
04 Март
Никога няма да гледаш на един банан по същия начин, след като откриеш ползите, които носи със себе си. Бананите са идеални за борба с депресията, правят ви по-умни, лекуват махмурлук
Мисия Здраве - възможна!Мисия Здраве - възможна!
04 Март
Свикнали сме да определяме здравето като отсъствие на болести. В действителност в много части на днешния свят много здравни специалисти все още практикуват тази остаряла парадигма.
Топ 15 на най-добрите храни за мозъкаТоп 15 на най-добрите храни за мозъка
03 Март
5
Различните храни оказват по различен начин влияние на оросяването на мозъка. Ето кои храни за какво да предпочетем.
Портокалова детоксикация на тялото и мозъкаПортокалова детоксикация на тялото и мозъка
03 Март
Портокалът е голям помощник на храносмилателната и нервната система. Маслото, изстискано от портокалови кори, ободрява духа и регулира функциите на цялото тяло.
Внимание! Вижте вредата от фрешоветеВнимание! Вижте вредата от фрешовете
03 Март
1
Прясно изцедените сокове, по-известни като фрешове, се смятат за изключително здравословни. Но подобно на всяко полезно нещо обаче, и с тях не трябва да се прекалява.
Седем трика сутрин, които ни носят здравеСедем трика сутрин, които ни носят здраве
03 Март
Започнете деня с чаша топла вода - това ще рехидратира тялото ви. Ще забележите положителните промени като сияйна кожа и по-добро храносмилане. Бонус точки, ако добавите изцеден пресен лимонов сок или една чаена лъжичка ябълков оцет.
Тези 10 неща не трябва да се консумират на празен коремТези 10 неща не трябва да се консумират на празен корем
02 Март
Когато сме гладни похапваме, каквото първо видим. Но има храни, които не бива да се консумират на празен корем, защото има вероятност от нежелани и опасни реакции.
Тънкостите на стария боб и защо трябва да се ядеТънкостите на стария боб и защо трябва да се яде
02 Март
2
Уникални, практични съвети за готвенето и консумацията на боб от една българска домакиня. Вижте какво тя сподели с нас: