Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 317

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноЗащо ябълките са най-популярните плодове?

27 Август

Нина Норд

Кое за какво е полезноФурмите лекуват настинка и главоболие

27 Август

Нина Норд

Кое за какво е полезноПъдпъдъчите яйца

27 Август

Жана Г.

Facebook

Любими

Twitter

Съвети за подобряване на хидратацията през лятото

25 Август

Можете да започнете с плавно преминаване към увеличен прием на вода. Повишавайте количеството с една чаша дневно. Перфектният старт на деня е голяма чаша с вода с резен лимон.

Защо селенът е важен за здравето ни?

24 Август

Липсата на селен, както и прекомерната му употреба влияят зле на здравето. Селенът е необходим за работата на сърдечния мускул, той пази нуклеиновите киселини от повреди.

Корените на глухарчето са заместител на кафето

23 Август

Ако искате да си приготвите освежаваща напитка от глухарче ще е необходимо да залеете 2 чаени лъжички ситно нарязани корени с 250 мл. студена вода.

Колата и вредата върху организма ни

22 Август

Колата е най-популярната напитка за утоляване на жаждата в света. Твърди се, че Колата предизвикват малформации на плода, рак, причиняват бъбречни и чернодробни увреждания.

Изгаряне с олио

21 Август

Тъй като не всеки разполага с крем, за да намаже мястото веднага след като му се случи, можете да прибегнете до народната медицина, на която често пъти се доверяваме и която не веднъж е оказвала благотворно действие върху различни наши болежки и проблеми.

Хлябът е полезен, дори когато сме на диета

21 Август

Хлябът осигурява на организма ценни вещества , сред които целулоза и витамини от групата В и аминокиселини. Яжте хляба най-малко 4 часа, след като е изпечен и намалете консумацията му през зимата.

Осемте най-полезни напитки

20 Август

Кои са най-полезните напитки? Сред тях са ябълков сок, портокалов сок, чай, сок от боровинки, червено вино. Това са все сокове с богато съдържание на антиоксиданти.

Кои са продуктите за настроение

20 Август

Познати са хранителни продукти, които допринасят за настроението. Това са дължи на производството им на ендорфини - хормона на щастието - серотонин, триптофан.

Лечебни свойства на конопа

20 Август

Заради полезните за здравето свойства, конопът е ценен като хранителна добавка. С него може да укрепите иммунната си система, да се погрижите за балансирано ежедневно хранене, както и да се справите с кожни проблеми.

Защо растителните мазнини и маргаринът са вредни

19 Август

Растителните масла, не са полезни. Транс мазнините са опустошителни за тялото и са свързани със сърдечни болести, избягвайте маргарина. Консумирайте нормално масло, зехтин или кокосово олио.

Хубавата кожа зависи от храната

18 Август

Ако искате кожата ви да е сияйна, внимавайте с какво се храните. Мазната риба, зехтинът, лененото семе, чесънът и лукът съдържат ценни за кожата вещества. Ползата от колагена.

Пъпешът – основен враг на стреса

18 Август

Специални вещества, които се намират в пъпеша, ефективно преборват симптомите на стрес. Сок от пъпеш намалява умората и стреса, сочи експеримент върху 70 доброволци. Полезните свойства на пъпеша.

Черният ни дроб не понася газирано

18 Август

Черният дроб, който е основна пречистваща система в организма ни, не понася газирани напитки, алкохол, пържено, люто и замразено. Енергийните напитки също тормозят черния дроб.