Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кафето убивало депресиятаКафето убивало депресията
14 Март
Откриха още едно полезно действие на кафето. Горчивата напитка убива депресията. Умерената употреба на кофеин води до промяна на душевното състояние на потиснатите хора.
Откриха 10 принципа на правилното храненеОткриха 10 принципа на правилното хранене
12 Март
3
Диетолози от твърдят, че човек може да е по-здрав и красив, ако спазва принципите на правилното хранене. Сред тях е задължителната закуска, както и генетичният подход.
Кафето било по-полезно от плодоветеКафето било по-полезно от плодовете
11 Март
1
Ползата от различни храни, сред които плодове и зеленчуци, е значително по-малка, отколкото 1-2 чаши кафе. В кафето се съдържат полезни антиоксиданти. За какво е полезно пиенето на кафе.
Да се научим да устояваме на сладко!Да се научим да устояваме на сладко!
09 Март
5
Много често при жените се отключва желание за сладкиши преди цикъл, също при ситуации на стрес или някакви депресии и емоционални сривове. Това е така най-вече, защото шоколадът ни дава усещане за щастие за кратък период от време.
Колбасите са бавни убийци - доказаха гоКолбасите са бавни убийци - доказаха го
08 Март
24
Наденичките, беконът и кренвиршите са смъртоносни. Според мащабно проучване на учените от Оксфордския университет, ежедневната консумация на колбаси над 50гр. дневно е главната причина за смърт в един от 30 случая.
Червеното месо не е вредно, а полезноЧервеното месо не е вредно, а полезно
07 Март
1
След като в продължение на няколко десетилетия червеното месо беше публично заклеймено като враг номер 1 за сърцето, учени от Университета в Пенсилвания са на път да го реабилитират.
Стриди и кървавица за ясна мисълСтриди и кървавица за ясна мисъл
07 Март
Стридите, калмарите, черният дроб, бобовите и зърнените растения, както и пълнозърнестите макарони активизират работата на мозъка. Същото прави и витамин С, затова пийте сутрин сок от портокал.
Различни сокове помагат при различни заболяванияРазлични сокове помагат при различни заболявания
06 Март
Безспорно, прясно изстисканите сокове от плодове и зеленчуци за изключително полезни за човешкия организъм, особено в края на зимата, когато естествените запаси на организма са пред изчерпване. Те са чудесен източник на минерали, глюкоза и фруктоза.
Грижете се за сърцето си със закуска от мюслиГрижете се за сърцето си със закуска от мюсли
06 Март
Мюслите на закуска ще намалят риска от сърдечна недостатъчност, при която сърцето не работи с достатъчен капацитет. Колко полезна е пълнозърнестата закуска, какво съдържа и при какво помагат.
Вкусни плънки за питки и хлебчетаВкусни плънки за питки и хлебчета
05 Март
1
Как питките и хлебчетата, които си приготвяме да станат още по-вкусни, ще ви покажем в настоящата статия. Прекрасните плънки за тестените изкушения несъмнено ще очароват семейството или пък гостите ви.
Плодов сок нагладно за здрав стомахПлодов сок нагладно за здрав стомах
05 Март
3
Пиенето на плодови и зеленчукови сокове 20 минути преди ядене, помага на стомаха да усвои храната пълноценно. Най-полезни са прясноизцедените сокове.
Ползи от отварата от дафинов листПолзи от отварата от дафинов лист
04 Март
10
За кулинарните възможности на дафиновия лист е казано и нека да обърнем внимание на лечебните му свойства. Дафиновият лист може да помогне при състояние на диабет тип 2, при бронхити, грипни състояния, хрема.