Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как действа лютото върху стомахаКак действа лютото върху стомаха
25 Април
2
Лютите храни присъстват в кухнята на много народи. То има апетитовъзбуждащо действие, усилва метаболизма, но няма единно мнение дали вреди или не на хора със стомашни проблеми.
Хранителни добавки за напълняванеХранителни добавки за напълняване
25 Април
3
Твърде ниското тегло е не по-малък здравословен проблем от затлъстяването. Ако смятате, че храната не задоволява нуждите на организма ви - тогава се обърнете към добавките.
Как и защо да се храним бавноКак и защо да се храним бавно
24 Април
Не трябва да пренебрегваме значението на бавното хранене за здравето ни. Яжте на малки хапки и сдъвквайте храната по-дълго време, за да й се насладите.
Лечебни свойства на сминдухаЛечебни свойства на сминдуха
24 Април
Сминдухът е известен не само като ароматна подправка, но и със своите отлични лечебни свойства. Той се използва при стомашно-чревни проблеми, инфекции на дихателните пътища и редица други здравословни проблеми.
Усвояване на витамините в хранитеУсвояване на витамините в храните
23 Април
Витамините са жизненоважни за правилното функциониране на нашето тяло и имат пряко отношение към общото ни здравословно състояние.
Защо кафявият ориз е по-полезенЗащо кафявият ориз е по-полезен
23 Април
Кафявият ориз е изключително полезна разновидност на ориза. Кафявият ориз е изключително богат на витамини, желязо, манган.
Кулинарен хороскоп на зодиитеКулинарен хороскоп на зодиите
22 Април
Зодията определя не само черти на характера, но и определени вкусови предпочитания. Овните трябва да наблегнат на диетичните храни, а Телците се нуждаят от много плодове.
Забранени храни преди ляганеЗабранени храни преди лягане
22 Април
1
Консумирането на тежки и мазни храни, сладко и люто преди лягане е противопоказно. Тези храни ще затруднят храносмилането и ще навредят на пълноценната ни почивка.
Диуретични храниДиуретични храни
21 Април
Задържането на вода води до подуване на корема и дискомфорт в тази област. Освен чрез съответните медикаменти, вие може да увеличите загубата на течности с някои храни, имащи диуретичен ефект.
Природни дарове за здрави зъбиПриродни дарове за здрави зъби
20 Април
За да имате здрави зъби и да поддържате в добро здраве устна кухина, вашата диета и това колко често се храните са много важни фактори. Промените в устната кухина започват минути след приема на определени храни.
Храни за здрави кости и ставиХрани за здрави кости и стави
20 Април
1
Диета е изключително важен фактор за здрави кости и стави. Костите и ставите са неизбежен проблем с увеличаването на възрастта. Това е факт, че с годините те се износват и степента на тяхната плътност намалява.
Хранене за кърмачкиХранене за кърмачки
20 Април
Много хранителни вещества са нужни за развитието на детския организъм, както в периода на бременността, така и след него. Ето защо майката трябва да ги приема в по-високи дози и да ги доставя на бебето чрез кърмата.
Алергия към яйца при децатаАлергия към яйца при децата
19 Април
Алергията към яйца при децата е често срещана. Трябва да се ограничи напълно приема на яйца и яйчени продукти. Съществуват няколко начина да се замести яйцето в рецептите.