PR ПубликацииДвор и ГрадинаКакво да сготвяКое за какво е полезноКулинарни НовиниКулинарни СъветиЛюбопитноПразнична ТрапезаХранене и Здраве
Кое за какво е полезноСтопете корема, като се храните правилно
15 Май
12
Елиана Василева
Кое за какво е полезноЯжте домати, за да сте здрави и красиви
14 Май
1
Елиана Василева
Кое за какво е полезноКафето предпазва от рак на гърдата
14 Май
Елиана Василева
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За и против пречистването на организма чрез гладуване?Детоксикацията представлява различни начини, чрез които можете да се отървете от отпадъците и токсичните вещества, намиращи се в организма.
13 Май
2
Хапвайте салата с авокадо за по-остро зрениеЕкзотичният плод увеличава остротата на зрението. Природният антиоксидант лутеин, съдържащ се в авокадото, е изключително важен за поддържането на нормална зрителна функция.
13 Май
Кафе, алкохол и сол разрушават коститеКостите са жива тъкан, която непрекъснато трябва да се обновява. Кафето, алкохолът и солта са сред най-големите врагове на костната ни система. Прекомерният им прием разрушава костите.
12 Май
Зеленият чай пази от среща със зъболекаряОткриха още едно полезно свойство на зеления чай - той може да ви спести визитата при стоматолога. Зеленият чай е и е отлично профилактично средство срещу пародонтит.
11 Май
Лимонът гони пролетната умораСпоред диетолозите е полезно да изпивате всяка сутрин половин час преди закуска по половин чаша прясно изцеден лимонов сок, разреден с малко вода. Полезен е срещу пролетна умора.
11 Май
3
Черният шоколад предпазва от диабетКонсумацията на тъмен шоколад дори може да намали риска от диабет и сърдечни заболявания. Черният шоколад, който има най-високо съдържание на какао, е една от най-здравословните храни за човешкия организъм.
10 Май
Пречистване на организма с гладЗа да се избавите от токсини и шлаки, веднъж седмично гладувайте или поне направете разтоварващ ден с плодове или кисело мляко. Когато стомахът не смила храна, организмът се чисти от шлаки.
04 Май
1
Хранителните пристрастияХранителните пристрастия са враг на всяка диета и провалят здравословното хранене. За да се предпазите от тях, под ръка трябва да имате пресни плодове и зеленчуци, вместо чипс, бонбони и шоколад.
03 Май
Закуска и обяд за мозъчна концентрацияЗа да сте концентрирани в работата си и мозъкът ви да работи както трябва, закусвайте с мюсли, а на обяд хапвайте риба, месо, броколи, брюкселско зеле и леща.
03 Май
Мента помага при нервен стомахМентата помага при нервен стомах, болести на дихателните пътища и при морска болест. Вдишването на ментов аромат помага за отслабването на тялото, тъй като консумирате по-малко храна.
02 Май
Краставиците - идеални за отслабванеКраставиците са идеални за отслабване, защото съдържат много полезни вещества и съвсем малко калории. Те изхвърлят отровите и токсините от организма и се борят с отоците.
02 Май
Хранителен указател за децата: здравословно хранене за децаНутриентите, изисквани за прием от едно дете са същите като тези за възрастните, разликата е само в количеството. Дневен прием на въглехидрати, протеини, витамини и минерали.
01 Май
Смокините - храна и лекарствоВеликият лечител Авицена лекувал със смокини малария, настинка и язва, а също така проказа и сифилис. Смокините лекуват обезцветяване от витилиго, болести на дихателните пътища и черни точки. Те са противопоказни при
01 Май
1
Избрано
От категорията
Нашите категории рецепти
30 079
Основни рецепти
15 320
20 781
Други