Бобови и Зърнени ПродуктиВидове АлкохолВидове ГъбиЕтерични МаслаЗеленчуциКонсерванти и Е-таМеса и КолбасиМлечни ПродуктиПлодовеРиба и Морски ДаровеСортове ВинаХранителни ПродуктиЯдки и Семена
Бобови и ЗърнениСоя
15 Май
1
Admin
Бобови и ЗърнениКафяв Ориз
13 Май
1
Rosi Stoyanova
Бобови и ЗърнениПълнозърнест ориз
04 Май
Илияна Ангелова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
ЦаревицаЦаревицата е една от храните свързвани най-често с алергични реакции. Царевицата поддържа паметта с тиамин. Царевицата предпазва от сърдечно съдови заболявания.
18 Април
СоргоСорго /Sorghum/ e род тревисти растения от семейство Житни. Соргото едно от най-старите културни растения. Соргото издържа на много голяма суша.
08 Април
Ориз БалдоОризът Балдо е рафиниран, а не пълнозърнест. Така той губи част от хранителните си свойства, но остава любим на готвачите заради перфектната устойчивост в кухнята. Хранителни стойности на ориз Балдо. Готвене на Балдо
04 Април
Ориз БасматиХарактеристики на ориз Басмати като здравословна храна. Хранителни стойности на ориз Басмати. Гликемичен индекс на ориз Басмати. Ориз Басмати в кулинарията.
24 Февр.
Елда (Гречка)Елдата, наричана още гречка е една от най-полезните храни. Елдата изобилства от желязо и е добър заместител на месото. Елдата е доста популярна сред вегетарианците. Диета с елда и готвене на елда.
23 Ноем.
14
РъжРъжта е от зърнените растения, които не трябва да липсват от нашата маса. Както повечето житни продукти, така и ръжта е достъпна по магазините целогодишно. Предимства и ползи на ръжта.
05 Ноем.
Нахут - ЛеблебияНахутът е известен още като леблебия и сланутък. Нахутът има нисък гликемичен индекс и нисък индекс на гликемично зареждане. От нахут се прави нахутово брашно, а той е главна съставка на вкусния хумус
28 Септ.
3
Черен бобЧерният боб е един от най-вкусни представители на семейство Бобови. Черният боб е най-вкусен в съчетание с канела, джинджифил, кардамон, чили на прах, куркума и карамфил.
19 Септ.
Боб мунгЗаради своя богат състав боб мунг се явява супер храна. Едно от ценните качества на боба мунг, е че лесно се усвоява от храносмилателния тракт, без да образува газове.
14 Септ.
ПшеницаПшеницата е една от най-важните култури в цял свят. Лигнаните в пълнозърнестите храни и пшеницата предпазват от заболявания на сърцето. Пшеницата понижава риска от диабет и детска астма. Състав на пшеницата.
10 Септ.
БобНахут, леща и боб са били открити още в египетски гробници. Бобът е изключително полезен. В състава на боба се съдържа почти цялата азбука от витамини. Готвене на боб. Ползи от зрял фасул
02 Септ.
БулгурБулгурът е пълноценна зърнена храна. Вижте за какво е полезен булгура и как да го готвим.
04 Август
РожковРожков е вечнозелено растение, което принадлежи към семейство Бобови. Рожков е характерно дърво за района на Средиземноморието. Рожков помага при диария и поликистозни яйчници.
27 Юли
1
Избрано
От категорията
Нашите категории рецепти
30 105
Основни рецепти
15 328
20 805
Други