Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Страница 159

Двор и Градина

Какво да сготвя

Кое за какво е полезно

Кое за какво е полезно

Полезни материали за ползата и вредата на хранителните продукти, подравки, витамини и минерали. Вижте кои продукти за какво са полезни.

Кое за какво е полезноПерфектните сладки удоволствия през зимата

02 Февр.

Храна за Душата

Кое за какво е полезноТрябва ли да използваме йодирана сол?

01 Февр.

Кремена Рикова

Кое за какво е полезно5 неочаквани ползи за здравето от сладките картофи

01 Февр.

Кремена Рикова

Facebook

Любими

Twitter

11 доказани ползи за здравето от киноата

01 Февр.

Киноата е една от най-популярните здравословни храни в света. Тя е без глутен, с високо съдържание на протеини. Но не само това са хранителните ползи от киноата. Вижте всички!

Най-добрите хапвания преди тренировка

01 Февр.

Какво трябва да ядете, преди да се отправите към фитнес залата? За да разясним този въпрос веднъж завинаги, ви предлагаме мнението на няколко фитнес инструктури

6 от най-здравословните горски плодове

31 Януари

Горските плодове са едни от най-здравословните храни, които можете да консумирате, тъй като са с ниско съдържание на калории, но са с високо съдържание на фибри, витамин С и антиоксиданти.

7 плода, които да ядете по време на бременност

31 Януари

Консумирането на плодове по време на бременност ще ви гарантира, че вие и вашето бебе ще бъдете здрави. Това 7-те богати на хранителни вещества плодове, които да ядете по време на бременност.

Неочакваните ползи от черните моркови

31 Януари

Съществуват не само лилави, черни, жълти и оранжеви моркови, но и бели, а някога са се отглеждали и такива с червен цвят. Вижте хранителните предимства и ползи на черните моркови

Хранителни стойности на твърдо свареното яйце

30 Януари

Твърдо сварените яйца са богати на хранителни вещества, протеин и здравословни мазнини. В тази статия ще намерите всичко, което трябва да знаете за твърдо сварените яйца.

20 храни за чиста мускулна маса

30 Януари

Както храненето, така и физическата активност са ключови при изграждане на чиста мускулна маса. Храните с високо съдържание на протеин са много важни, когато говорим за мускулна маса.

Магическа смес за пречистване на кръвта и укрепване на кръвоносните съдове

30 Януари

Тази уникална смес от 2 продукта, които всеки има в дома си, е способна да излекува буквално всички жизнени системи на човешкото тяло. Вижте как лесно да си приготвите тази лечебна смес

Сокът от цвекло прави чудеса

30 Януари

Сокът от цвекло прави организма много по-издържлив на физическо натоварване. Сокът от прясно изцедено цвекло помага при болести на сърдечно-съдовата система и подобрява метаболизма.

10 ползи за здравето от консумирането на сьомга

30 Януари

Сьомгата е една от най-питателните храни на планетата. Тя е богата на хранителни вещества и може да намали рисковете от някои заболявания. Ето и 10 невероятни ползи за здравето от консумирането на сьомга

Топ 8 ползи за здравето от карфиола

30 Януари

Карфиолът е изключително здравословен зеленчук с редица благоприятни действия за здравето. Вижте 8-те ползи от консумирането на карфиол

30 храни и напитки с почти 0 калории

30 Януари

Има много вкусни храни с ниско съдържание на калории. Повечето от тях са плодове и зеленчуци, богати на различни хранителни вещества. Вижте списъка с 30 храни и напитки, които съдържат почти 0 калории

21 зеленчука с ниско съдържание на въглехидрати

29 Януари

Зеленчуците са с ниско съдържание на калории и винаги полезни и вкусни. Вихте 21 от най-добри зеленчука с ниско съдържание на въглехидрати, които да включите във диетата си.